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孕妇可以吃重庆火锅吗？怀孕吃麻辣火锅好不好

身为孕妇，如果连续10个月内，不碰火锅，朋友们邀请去吃火锅难道只能摇头说不吗？那简直就是一种煎熬，那么孕妇可以吃重庆火锅吗？下面第一宝宝网的小编就带你一起来了解一下怀孕吃麻辣火锅到底好不好？

鸭舌肉嫩鲜美，非常美味，所以很多女性都超爱吃，特别是绝味、周黑鸭等店里的鸭舌、鸭脖之类的，最受女性的欢迎了，不少女性都把鸭舌当做看电视时吃的零食，第一宝宝小编也不例外。那么怀孕以后还能吃鸭舌吗？是否还能吃卤菜店的鸭舌？怀孕吃鸭舌应注意什么。

“水煮牛肉”是四川的一道传统名菜。菜中的牛肉不是用油炒的，而是在辣味中烫熟的，故名“水煮牛肉”。因此水煮牛肉是一道地地道道的川菜，第一宝宝小编也非常爱吃，香香的，辣辣的，麻麻的。可是怀孕后孕妇还能吃水煮牛肉吗？毕竟水煮牛肉中有不少辣椒和香料。

在中国美食里，离不开鸡肉。不管是逢年过节、滋补身体，都会选择吃鸡肉，当然鸡肉的做法有很多。对于鸡肉的营养价值和功效已经是公认的，但是对于孕妇吃公鸡好还是母鸡好？却有不同看法。那么，孕妇应该吃公鸡还是母鸡呢？孕妇吃鸡应注意什么？第一宝宝来告诉大家。

豆瓣酱又叫作蚕豆酱，是以蚕豆为主料制作而成的一种酱类。豆瓣酱的制作过程是由各种微生物相互作用，产生的一种复杂的生化反应，成品为红褐色调味料。很多人喜欢用豆瓣酱烧菜，那么，孕妇能吃豆瓣酱吗？怀孕吃豆瓣酱应注意什么？

对于可可粉，相信大家都很熟悉，因为在我们平时吃的很多食物里面都含有可可粉。可可粉是用可可豆研磨而成的粉状物质，它经常被拿来做成饮料或食物，最常见的就是朱古力了。可可粉不但味道香甜而且口感很好，所以很多人都喜欢吃，那么孕妇能吃可可粉吗？怀孕吃可可粉对胎

有不少人去那边旅游时，也会品尝下当地的特色炒河粉，那么对于孕妇群体来说，能吃炒河粉吗？理论上来说，当地的孕妈咪都吃炒河粉，那么外地人吃炒河粉也是没有问题的。关键是要注意少吃小店里的炒河粉，可能会有卫生方面的问题。

“甜”具有磁铁般的诱惑力，不论孩童亦或年长，都难以拒绝她的诱惑。而对于孕妈来说，这简单的甜甜的小幸福可以任意挥霍吗？答案当然是否定的，其实不论孕期与否，食用过量的甜食都是有害的，孕妇更是要注意吃甜要有度。

如果说这世界上有一种味道可以给人的感官带来极大的刺激，让人一想到就忍不住流口水的话，那就唯有“辣”味了。周围有很多妹子，尤其是川妹子对辣味简直是欲罢不能，什么辣条，麻辣烫。可是对于辣味情有独钟的“辣”妈们可要注意了，孕期吃辣需克制，适量方是健康之道。

有人偏爱甜食，惧怕苦味。也难怪，在人们的潜意识里会认为苦味会带来糟糕的味觉体验。有研究显示，当把苦味的食品给出生不久的婴儿品尝时，婴儿会不开心地大哭，可以看出，人类对于苦的排斥是天生存在的。可随着阅历的增加，愈来愈多的人会从慢慢的苦味中品尝出独特的芬

中医认为，饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都有可能导致疾病的发生，孕期更是营养离不开五味的合理摄入。今天第一宝宝小编就和大家来聊一聊“酸”。

“咸”味作为身体机能不可或缺的味感之一，其重要程度往往会被人们忽略。不可否认的是，万物皆有度，食盐过量同样会对人们的身体造成伤害。对于生活中需要特殊照顾的人群——孕妇来说，孕妇吃太咸会有什么影响呢？美味的咸鸭蛋孕妈又能不能吃呢？且看第一宝宝小编为各位

现在人们对养生越来越重视，总是喜欢在生活中吃一些自然生长的野菜，虽然这些野菜营养丰富，低脂肪，食用以后对身体有很多种好处，那准妈妈适合吃野菜吗？有哪些野菜又是不能让孕妇食用的呢？下面就由第一宝宝小编来为大家答疑解惑吧。

生姜是我们饮食中的一种非常重要的调味食材，像炖鸡、炖鸭等菜肴里面都有放姜，毕竟姜可以调味。怀孕期间，一些准妈妈利用生姜来缓解孕吐，这种治疗孕吐的土办法究竟合不合适？孕妇吃姜应该注意什么？今天就跟随第一宝宝小编一起来看看吧。

每个孕妇都希望生一个健康聪明的小宝宝，其实从孕期饮食就可以开始着手了，不过在食物的选择上很有讲究，需要科学地选择食物，选择对的食物不仅有利于母体健康，更对胎儿发育有很大的好处，相信各位准妈妈也一定愿意认识和选择这些食物。

怀孕以后，平常一些爱吃的蔬菜和食物也要暂时向他们告别了，因为有些食物可能会导致孕妇滑胎或者流产什么的。比如说好吃的螃蟹，早上吃稀饭调味的咸菜等等，平常喝的咖啡、可乐和雪碧等等，还有一些热性调料等等。

怀孕期间，由于孕妈咪肚子里还有一个胎儿，因此，孕妇在吸收营养时除了摄取自身所需的那一份外，还要算上腹中胎儿所需的那一份。因此，怀孕期保证丰富而合理的营养对孕妇十分重要。因此需要为孕妈咪制定一份合理的孕妇食谱，准备优质的营养食谱。

专家研究发现，女性在怀孕之后会出现怀孕反应，而怀孕反应则是增加体重的主要因素。因为孕妇由于受到了怀孕反应的影响，在怀孕反应之后就会出现爆食情况，这样就会造成肥胖。所以女性过了怀孕反应后就要控制体重，每周不能超过1斤。下面一起看看关于孕期控制体重小诀窍

孕妇在怀孕期间，都会或多或少长胖，这是由于身体受到怀孕激素的影响，为维持肚子里胎儿的生长发育所需。但是也有些女性一怀孕就会胖到一发不可收拾，等到产后还是瘦不了，到底有哪些食物孕妇可以吃了只长肚子不长肉呢？下面第一宝宝小编给大家推荐怀孕吃不胖的食物，一

所有怀孕过的妈妈都经历过吃饭困难期。孕早期吃不下，不够补给宝宝的营养，孕晚期吃不饱，却又要控制日渐发福的体重，这可如何是好？今天第一宝宝小编就来跟大家分享一下孕期该吃些什么。