孕妇在怀孕期间着装的注意事项

　　三、袜子

　　医学提醒：妊娠期，由于子宫的压迫，下肢静脉压明显提高，静脉壁松弛，准妈妈容易发生下肢、外阴的静脉曲张或痔疮。

　　合适的标准：准妈妈的袜子，无论是长袜还是短袜，袜口都不要太紧，尤其是在妊娠后期。

　　小提示：如果小腿出现一根根突出的“青筋”并且伴有局部的肿痛，足踝部明显肿胀，一按一个手印，大多是因为袜口太紧了。赶快上街为自己购买舒适透汗的棉质袜子吧。（如何消除、减轻孕妇水肿？10种方法帮助您）

　　四、鞋子

　　医学提醒：妊娠后期，身体的重心越来越朝前移，唯有肩背部后仰才能维持平衡。

　　合适的标准：鞋后跟只要超过4厘米就不合适准妈妈穿着了，但如果穿无跟的平跟鞋，重心落在后脚跟上，直立或行走的时间长了，腰和后脚跟又会疼。所以，鞋子后跟的高度在2--3厘米的低跟鞋和坡跟鞋都是很合适的。同时，鞋子应当柔软舒适，弹性好。

　　小提示：准妈妈的脚在妊娠期会变长增宽，应该根据妊娠期脚的大小，为自己买双新鞋，千万不要将就，穿“小鞋”会影响身体的血液循环，对你和胎儿都是不利的。（准妈妈如何在怀孕期间挑选孕妇专用鞋？）

　　小贴士

　　1、夏天和冬天出门的时候别忘了戴上帽子，夏天可以防晒，冬天戴帽子可以有效的防寒。

　　2、夏天出门时准妈妈别忘了披上防晒披肩，最好再撑一把遮阳伞，紫外线对准妈妈和胎儿有很大的“杀伤力”!

　　3、在多雨的季节一件风雨衣是十分必要的，可以对抗多变的天气。

　　4、如果在有空调的地方办公，夏天别忘了为自己准备一件薄外套。

　　5、淡绿、浅黄、湖蓝、粉红等柔和的颜色特别合适准妈妈穿着，这些颜色可以使人的心境平和，对胎儿的发育有利。

　　6、容易感冒的准妈妈在天气转凉时应该为自己准备几条围巾，既可以御寒，还有很好的装饰作用。 

　　本文介绍的是孕妇在怀孕期间着装的注意事项，您也可以阅读“孕妇如何挑选合适的孕妇装？”，了解更多的怀孕注意事项，第一宝宝育儿网希望提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。