孕妇在怀孕期间着装的注意事项
怀孕的女人,身材不断发生着变化,随着怀孕日子拉长,肚子渐渐变大,衣着也要跟随者发生变化。选择衣物一般要注意身材的变化,衣物腹部腰部要宽松;选择鞋子要注意脚部的变化,最好尺码选大一些的,宽松舒适的鞋子可以让脚部的臃肿不那么难受。下面就一起来看看孕妇的着装该如何选择。
孕妇选择衣物要遵循的5个原则
1、穿脱方便
2、感觉宽松
3、易于活动
4、具有保温性和吸湿性
5、易于洗涤
各种衣物的选择
一、上衣和内衣
医学提醒:
1、妊娠期准妈妈的抵抗能力降低,容易伤风感冒,需要注意保暖。
2、准妈妈的呼吸以胸式呼吸为主,而且呼吸较深。
3、从孕早期开始,准妈妈的乳房逐渐增大,开始为哺乳做准备。
合适的标准:上衣的质料应该是柔软的,式样简单宽松,穿着后上肢可以自如地活动。上衣既不能束缚胸部也不能压迫腹部,对胎儿的生长才有利。
有的孕妈咪在孕期会容易过敏,所以,在条件许可的情况下,最好选择天然的面料来制作服装。由于体型会比平时丰满许多,所以你会有添置服装的需要,但是鉴于这些衣服在孕期结束后就没有用处了,所以最好不要盲目添置或买太昂贵的准妈妈装。(夏季孕妈妈要注意预防4类皮肤病)
新买来的衣服尤其是内衣一定要清洗并用阳光暴晒之后再穿用,这样可以减少接触有害染料的机会,被细菌侵害的可能也会低得多。
小提示:胸罩的尺寸要逐渐加大。
二、裤子和裙子
医学提醒:
1、妊娠期必须保证胎盘血液循环的畅通无阻,妊娠才能正常进行,胎儿才能健康发育。
2、束紧腰、腹部,会造成悬垂腹,引起胎位不正,严重时会引起难产。
3、妊娠期,准妈妈会出现阴道充血,分泌物多。夏季潮热,细菌繁殖快,瘙痒、湿疹、毛囊炎等皮肤病的发病率高。
合适的标准:春夏时节,长裙较为合适,秋冬季节最好穿长裤。紧身裤不论什么季节都不合适穿着。背带裤不用束腰带,是许多准妈妈喜欢的一种裤装。内裤最好使用全棉制品,吸水性强,透气透汗。
小提示:裤子大并不是胎儿长得过大的原因,过量饮食、运动量小才是胎儿过大的主要原因。所以,有的准妈妈穿紧身裤的习惯一定要改掉。
孕期的身材自然会显得臃肿,在别人看来这是十分正常的,不用为了爱美为难肚子里的宝宝,只要在孕期结束后进行产后体型恢复的锻炼,你的身材很快会恢复原样的。
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