怀孕17周_怀孕第17周注意事项

怀孕周数

  怀孕17周时,孕妈咪可以借助听诊器听到宝宝强有力的心跳,宝宝有力的心跳可以减少您对分娩的恐惧,使您信心倍增。同时您那颗因怕宝宝在怀孕时受到伤害的心可以暂时的放下了,宝宝强有力的心跳说明了一切,您从此可以通过听胎心音来确定宝宝的健康状况,如发现任何异常,请立即到医院寻求医生的帮助。

怀孕17周胎儿发育状况

  怀孕17周时胎儿看上去象一个大洋葱,大约有13厘米长,重约140~170克,在今后3周内,他将经历一个飞速增长的过程,重量和身长都将增加两倍以上。

  他(她)连接胎盘的生命纽带---脐带,长得更粗、更强壮了。宝宝能够活动他的关节,以及他的骨架。宝宝特别喜欢用手拉或抓住脐带,有时他抓得特别紧,紧到只能有少量的氧气输送,不过宝宝很聪明,他自有分寸哦!另外,宝宝的骨骼也开始由软变硬,循环系统和尿道完全进入正常的工作状态,胎儿的肺也开始工作,他已经能够不断地吸入和呼出羊水。由于胎儿这个时期非常的灵活顽皮,所以胎动也非常活跃。

怀孕十七周症状_胎儿图_孕妇身体变化_怀孕17周注意事项

怀孕第17周胎儿图

怀孕17周孕妇身体变化

  此时孕妇的身体重心随着子宫的不断增大而发生着变化,这时候您可能会感到行动有些不方便,所以要注意衣服的舒适和随意,鞋要尽量选择软底平跟的。

  您的身体处于最佳状态,而且还会更显得容光焕发。你的腹部在逐渐隆起,别人已经明显看出你怀孕了。此时,个别的孕妇有一种羞怯感,不愿意见熟人,特别是遇到要好的朋友,会感到很难为情。有的孕妇不喜欢自己的腰宽体胖,为脸上出现的“蝴蝶斑”而恼火。其实,孕妇也有一种孕体美,这种美绝不是任何人可以随时就能具有的。(孕妇美容护肤专题

怀孕17周孕妇注意事项

  (1)注意乳房按摩。为了产后能够更好的哺乳,从怀孕5个月开始,你需要每天轻轻按摩乳房。可先涂上润肤油,用一只手轻拉乳头,并来回捻动。另一只手由上向下抚摸乳房,再由下向上推。使乳房、乳头慢慢变长变大。注意用力适度,每次作5分钟即可。用肥皂和温水擦洗乳头,将上面干痂擦掉,抹上油脂,防止乳头破裂。

  (2)孕妇腹痛。有时你会感到腹部一侧有轻微的触痛,那是因为子宫在迅速地增大,子宫两边的韧带和骨盆也在生长变化以适应胎儿的成长,这些感觉是正常的,但是如果持续几天一直疼痛的话,你需要找医生咨询(孕妇小腹痛是什么原因引起的?)。

  (3)观测胎动。17周开始可以观测胎动啦!最好每天早晨、中午、晚上各测一次,每次连续计数1小时,再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。每动一下就在纸上画上一道,胎动可能只动下,也可能连续动数十下,均只算胎动一次。正常情况下应每小时3~5次,24小时不少于20次。将这些数据在产前检查时将胎动记录提供医生参考。发现胎儿安危,发现异常,及时得到合理治疗。

  (4)胎儿体操。当感觉到胎动以后,可以每日定时与胎儿做体操。方法是平卧床上,尽量放松,双腿屈膝。你的双手捧住子宫,用手指轻拍或轻压胎儿,胎儿感觉到刺激,便有所反应。经过一段时间后,胎儿习惯了这种活动,妈妈一触及,他便开始运动,当他累了,或烦了时,便会抖动或顿足,向妈妈表示他的态度。胎儿体操开始时只做一二下即可,到妊娠8个月以后,可持续10分钟(如何做孕妇操_孕妇操图解)。

  (5)孕期内分泌

  有些孕妇现在会出现鼻塞、鼻黏膜的充血和出血,这种情况与孕期内分泌变化有关,这时要切忌自己滥用滴鼻液和抗过敏药物。别担心,这种现象会自己逐渐减轻直到消失。如果发生严重的鼻出血,应考虑是否发生妊娠高血压综合征,最好请教医生。

怀孕17周孕妇营养与饮食建议

  为保证胎儿骨骼的正常发展,到孕中期以后孕妇每天要补充1000毫克钙,孕晚期更可达1200毫克。而每天从食物中摄入的钙仅有400毫克,因此除建议每天喝1-2袋奶(可补充250-500毫克钙)外,还需要补充一定的钙制剂。

  可以把早餐当做正餐来吃,重视早餐的质量和营养均衡。既可以加强营养和能量供给,又不至于使体重增长的过快。孕妈妈胃肠道功能下降,胃酸分泌减低,胃肠蠕动减弱,所以一定要注意避免冷热食物的刺激,并尽量减少外出就餐次数,以免碗筷不卫生。

怀孕17周胎教提示

  此时,胎宝宝能够活动关节,以及骨架了,他非常灵活顽皮,所以胎动也非常活跃。但是,个别孕妇对胎动的敏感性较低,或许要到18周才能明显感受到胎动。孕妈妈这个时候可以进行运动胎教,适当运动能让宝宝对刺激做出反应,有利于胎宝宝的发育。

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