孕妇能吃葛根粉吗?葛根粉对女性的保健作用
葛根粉属于一种保健品,既可以冲水来喝,也可以用来做菜,葛根对人的身体保健,尤其是女性保健能起到很好的效果,爱美的女性时常喝一些,还能达到美容丰胸的效果。既然如此,怀孕后的女性还能吃葛根粉吗?回答是肯定的,但是要注意适量,葛根粉属凉性,孕早期要少吃,避免流产风险。
葛根粉的营养成分
葛根粉野生葛根粉,经科学加工保留其有效成份,纯属天然保健食品。葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质,又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素,具有“断谷不饥,解表退热,生津止渴,开胃下食,疗痔防癌”等功效。被各国专家誉为“长寿粉”。
葛根粉对女性的保健作用
1、调节内分泌效果
女性食用葛根粉后,先后出现了以下变化:(1)原先的黄褐斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失,白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
2、修护肌肤的效果
98%以上女性食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。(怀孕期间孕妇如何保养皮肤?)
3、对降血糖、降血压血脂有功效
据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。
4、丰胸效果
根据反馈,原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善,先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。
孕妇能吃葛根粉吗?
孕妇是可以吃葛根粉的,但还是以适量为宜。而且要注意吃的过量就会引至上火,孕妇吃葛根粉也需要在医生的指导下服用,切忌擅自用药,以免对胎儿产生不良的影响。葛根属于凉性食物,吃多会刺激子宫收缩,影响胚胎在子宫内着床。(怀孕初期肚子疼的原因是什么?)
孕妇吃葛根粉的禁忌
1、服用葛根粉期间忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。(会影响服用效果)
2、多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩,坚持服用一定会达到你满意的效果。
所以说,孕妇可以吃葛根粉,但最好是不要过量。葛根本身没有明显的副作用,但是脾胃虚寒的孕妇必须谨慎服用。您也可以阅读“孕妇能吃人参吗?怀孕期间吃人参好不好?”,了解更多孕妇食谱,希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。
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