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孕妇可以吃补品吗？适合孕妇吃的补品有哪些

但是有人却说了，孕妇不能大补，对于补品也应该尽量的少碰，这种说法是否正确呢？下面我们跟着第一宝宝小编小编来辨明一下真伪，并说一说适合孕妇吃的补品有哪些吧。

这个名字的由来非常的有意思，因为林蛙要想过冬，就要在寒冷冬天的冰雪洞里冬眠5个月左右。它的营养价值也非常的高，而且还具有非常高的药用价值。这么好的东西，孕妇能吃雪蛤吗？如果将雪蛤和木瓜放在一起，做成木瓜炖雪蛤好不好呢？

孕妇在怀孕期间，医生会建议吃一些营养品补充身体的所需。而汤臣倍健是中国营养补充剂的第一品牌，所以有很多产品被推向了孕妇。比如说：汤臣倍健多种维生素片、小麦胚芽油软胶囊、叶酸亚铁片、蛋白质粉等。但是也有人认为汤臣倍健并不适合孕妇服用，那么到底孕妇可以吃

在生活中，相信各位一定听说过吃胎盘的事情，胎盘能不能吃一直是比较有争议的话题。有些人认为胎盘是非常好的补品，吃了对身体有许多好处，弄点胎盘给孕妇、产妇或者小孩吃。有些人却认为，吃胎盘太恶心了，也存在卫生问题，不敢食用。那么孕妇究竟能不能吃胎盘呢？

怀孕以后，很多孕妈妈又激动又紧张，大多数是初次孕育小生命，不禁手忙脚乱。现在家庭一般只要一个孩子，所以对孕妈妈的营养保障那是相当的好啊！可是孕早期究竟怎样补充营养呢？需要吃哪些保健品？出现早孕反应该怎么办？

高丽参是极好的补品，如果能不时的补充一些高丽参，对身体的一些器官、血压等都有很好的作用。而且，高丽参还可以有美容的效果，这对于怀孕期间的妈咪是一个好消息，怀孕会让妈咪产生很大的变化，身材、皮肤的变化也许会让你苦恼，不过孕妇能吃高丽参吗？

保健品是现在很多人流行的补充身体营养元素的选择，有维生素的，有蛋白质的，还有钙质铁质的。怀孕后的妈咪，营养是非常重要的，饮食均衡的情况下，能不能补充一些保健品呢？其实在孕中晚期，光靠膳食是不够的，如果说选择一款合适的保健品，既健康又补充营养，也是可以

螺旋藻被很多人认为是补充蛋白质、维生素等营养素的保健品，经常食用。螺旋藻对身体是很好，也属于绿色食品，但是吃螺旋藻并不是随意的。吃过量的螺旋藻并不好。孕期的妈咪对营养摄取要求高，能吃螺旋藻吗？

阿胶是补血的佳品，很多人有习惯常吃阿胶的，但是怀孕后的妈咪能吃阿胶吗?孕期大概到20周后医生会验血看看孕妈是否贫血，一般情况下，孕期是需要注意额外补血的，那么，孕妇能吃阿胶补血吗?回答是肯定的。

俗话说“哑巴吃黄连有苦说不出”，这句话道出了黄连的苦味，不过良药苦口，黄连有清热燥湿，泻火解毒之功效，是人们去火的很好的中药材。孕妇能吃黄连吗?回答是否定的。

孕妇能吃虫草吗?很多妈咪的说法不一，有的说可以食用，对补身体有好处，有的说太补了不适合孕妇食用。冬虫夏草是普通人补身体的很好的药材，如果定期吃一些，身体都不爱生病。

当归属于中药药材，很多地方的人们很喜欢煲汤时加入当归黄芪等中药材，养身健体。不过这种方式煲的汤孕妇能喝吗?当归这种药材女人在怀孕期间最好不要吃。

黄芪是一味很常见的中药，不光可以用来入药，有的家庭还用党参黄芪来煲汤，这样的汤可以用来补身体，尤其在广东比较常见。女人怀孕后，还能吃黄芪吗？黄芪做的菜和汤还能食用吗？其实食用黄芪有好的一面，但是不注意的话也容易有副作用。

葛根粉属于一种保健品，既可以冲水来喝，也可以用来做菜，葛根对人的身体保健，尤其是女性保健能起到很好的效果，爱美的女性时常喝一些，还能达到美容丰胸的效果。既然如此，怀孕后的女性还能吃葛根粉吗？回答是肯定的，但是要注意适量，葛根粉属凉性，孕早期要少吃。

天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。孕妇最好不要食用。

人参被称为“东北三宝”之一，不仅能补身体气元，还能美容，药效甚好。人参种类繁多，常见的有红参，西洋参，野山参等，一般人最好不要多吃。不过，对于怀孕后的准妈咪能吃人参吗?第一宝宝小编提醒孕妈咪也最好要慎吃人参。

灵芝是大补的药材，普通人吃可以补身体，手术后的人吃能让身体尽快恢复，但是孕妇作为特殊群体，是否能服用灵芝呢，市面上比较多的灵芝粉，能泡水喝吗？网友们的观点有不同意见，有的说是可以的，对孕妈和孩子都有好处，有的说毕竟是药物，最好不要吃

随着生活节奏越来越快，人们锻炼时间越来越少，为了身体健康，很多人选择保健品来增强自己的身体综合营养。保健品的种类繁多，补血的，补钙的，补蛋白质的，还有人参鹿茸等高级保健品，怀孕妈妈身体所需要的营养比普通人多，是不是孕妇也可以吃保健品呢？