孕妇可以蹦迪吗?怀孕蹦迪可诱发高血压
孕期能做运动吗?回答是肯定的。但是并不是所有的运动都适合孕妇做,一些比较轻松舒缓的运动如慢跑、游泳、散步是非常适合孕妇做的。有妈咪问,怀孕了还能去蹦迪吗?蹦迪虽然有好处,可以活络筋骨,但是非常不适合孕妈咪。蹦迪运动量大,有损身体健康,即便是普通人,总是蹦迪也是有损健康的,更何况是孕妈咪呢!
蹦迪的好处
1、自由发挥——身心快乐,精神舒畅;
2、肢体活动—体育锻炼,筋骨活络;
3、舞步节奏感-大脑协调,神经敏锐;
4、可以解除烦恼。
蹦迪的坏处
“蹦迪”有损健康。经常蹦迪的人容易出现耳鸣,持续低烧、咳嗽等症状,诱发肢体抖动症的小患者,主要症状是患者无论坐着还是站着,两条腿及脑袋总是不由自主的摇动。蹦迪是神经性疾病的罪魁祸首。青少年正处于生长发育时期,经常在震耳的音乐和刺眼的灯光下,对健康将产生极大危害,长期在这样的环境中,还会导致大脑神经紊乱,出现失眠多梦,记忆力下降和头痛等病症。
孕妇可以蹦迪吗
小编觉得蹦迪这项剧烈的活动孕妇最好不要做,蹦迪虽然有好处,但是是很不适合孕妇做的,剧烈的运动会让孕妈咪产生眩晕、耳鸣等情况,这些都是很容易造成流产的。更何况,蹦迪的场所人员多,空气不好,吵闹嘈杂也不适合孕妇去。(孕妇可以做瑜伽么?孕期做瑜伽有什么好处?)
相关新闻链接:孕妇蹦迪诱发高血压
有一名孕妇Jessy已经怀孕26周,它来医院的时候,就说头晕、浑身不舒服。
医生经过检查发现,Jessy患上了妊娠高血压综合征。后来医生经过紧急处理,才稳定了病情,没有造成后果。Jessy介绍,过年期间,大学期间几个比较好的姐妹过来看望她,作为东道主,她盛情款待了几位好友,吃完大餐之后,她们去了舞厅蹦迪,后来还去卡拉OK潇洒了一回,没想到高兴劲还没有平静下来,她就感到不舒服了,当时她以为是累了,于是回家歇了一会,谁知不舒服症状不仅没有缓解反而加重了。家人见状赶紧将其送进了医院。医生介绍,Jessy的病情是因为情绪太过激动而诱发了妊娠高血压病。(孕妇高血压吃什么好?哪些食物有助于降压)
Jessy的家人纳闷了:以前没有高血压病史怎么会有妊娠高血压病呢?医生介绍,妊娠高血压综合征简称妊高征,很容易造成孕妇流产,为常见而又严重影响母婴安全的疾病,多发生在怀孕20周以后。专家认为,即使孕妇怀孕前没有高血压病史,但怀孕后妊高征也可能伴随而来。由于妊高征的病因至今未明,故至今仍是根据其好发因素以及病理生理变化特点采取解痉、降压、利尿及适时终止妊娠等治疗。
“妇女怀孕,如果没有点娱乐活动,也容易闲出毛病,所以适当有些娱乐活动也是必要的,但是一定要适度。”医生提醒孕妇,孕妇在参加娱乐活动时要格外小心,要有意控制自己情绪。
看了上面的新闻,孕妈咪肯定清楚了,蹦迪这项剧烈的活动是不适合孕妇做的。孕期还是做一些舒缓的运动,如果想要跳舞,可以自己跟着音乐做一些慢三慢四的,舞蹈动作。您也可以阅读“孕妇可以爬山吗?怀孕爬山需要注意些什么”,了解更多的怀孕注意事项,第一宝宝育儿网祝愿妈咪身体健康,宝贝健康成长!
- 生男生女的秘密!胎儿性别早知道
- 揭秘生男孩、生女孩与胎梦的关系
- 怀孕1-40周详细的胎儿发育过程图【3D彩图】
- 12条饮食方案提升胎儿智力!
- 猪宝宝起什么名字好?600个猪宝宝的好名字
- 民间传说的孕妇禁忌!你犯过吗
- 孕妇如何护肤?让自己美美哒!
- 孕妇能跳舞么?孕期跳舞的注意事项
- 孕妇能去酒吧吗?怀孕期间偶尔玩下行不行
- 怀孕期间孕妇能游泳吗?孕妇游泳有哪些好处
- 孕妇能长时间站着吗?怀孕期间能久站吗?
- 孕妇吃了营养不会发胖的15种食物
- 怀胎十月产检时间表和产检项目大全
- 孕一月
- 1周
- 2周
- 3周
- 4周
- 孕二月
- 5周
- 6周
- 7周
- 8周
- 孕三月
- 9周
- 10周
- 11周
- 12周
- 孕四月
- 13周
- 14周
- 15周
- 16周
- 孕五月
- 17周
- 18周
- 19周
- 20周
- 孕六月
- 21周
- 22周
- 23周
- 24周
- 孕七月
- 25周
- 26周
- 27周
- 28周
- 孕八月
- 29周
- 30周
- 31周
- 32周
- 孕九月
- 33周
- 34周
- 35周
- 36周
- 孕十月
- 37周
- 38周
- 39周
- 40周