孕妇手脚冰冷的原因有哪些?应及早改善
在怀孕期间,为了孕育腹中胎儿,孕妇的血流量会增加,体温也会跟着升高,不过,孕妇也有可能会出现手脚冰冷的现象,尤其是在冬天。当孕妇有手脚冰凉的情况时,应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所致,应及早从饮食及日常生活上加以改善,以免影响胎儿的发育。
孕期出现手脚冰冷的原因有哪些?
孕妇如果出现手脚冰冷的情况,大多是属于暂时性现象,到怀孕后期就会有所改善,其可能原因包括5种:
1、孕期孕妈咪体内血液重新分配
怀孕期间,母体的血液会重新进行分配,特别是在孕初期,大部分血液都集中在子宫,四肢末梢的血流量略显不足。
2、孕期饮食不均衡
在孕育胎儿的过程中,母体内必须有足够的血流量,才能为胎儿提供良好的生长条件。如果孕妇没有摄取均衡的营养及足够的水分,容易造成血液不足,有可能引发手脚冰冷。(孕妇食谱大全)
3、孕期水肿的影响
水肿是孕妇常出现的症状之一,孕期水肿容易阻碍血液循环,如果再加上母体的血液量不足,有可能间接造成手脚冰冷。(如何消除、减轻孕妇水肿?10种方法帮助您)
4、孕期某些疾病的影响
若孕妇本身有贫血、子痫症、心血管疾病等,也可能导致血液量不足或血液循环较差,而表现出手脚冰冷的症状。
5、肾、脾胃器官不健康的影响
中医理论认为,“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,表示人体器官发育是否良好,有可能对孕妇健康有一定的影响。
当孕妇出现手脚冰冷的问题时,如果没有及时处理,可能会影响胎儿的发育,造成胎儿器官成熟度不足,容易对宝宝以后健康产生影响。所以,虽然孕妇出现手脚冰冷的现象并不多见,可是一旦发生这种情况,绝对不可以忽视,应该尽早改善。
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