孕妇能吃香梨吗？怀孕经常吃新疆香梨有什么好处

　　在北方的超市里，来自遥远新疆的库尔勒香梨成了水果中的新宠，尽管样子不怎么好看，头大大的，但是闻到它的味道人们的味觉就为深深的吸引了。价格比普通梨的价格要高一些，但是人们依然买的兴致勃勃的。有些孕妇也被吸引着想吃香梨，又怕自己吃了香梨之后对胎儿不好，所以就问孕妇能吃香梨吗？怀孕经常吃新疆香梨有什么好处。今天第一宝宝小编就来给大家讲一讲吧！

　　孕妇能吃香梨吗？

　　香梨，又叫做“大头梨”，就是因为它的头比较大，颜色金黄，有的地方呈红色，红黄相间的甚是好看。香梨的皮薄肉多，果肉细腻入嘴即化，汁多甜酥清爽可口，很多人都尊称香梨是梨中的最上品了。我国的香梨品种也很多，最“红”的要数产自于库尔勒的香梨了，每年输送到市场上的香梨都超过千吨，就连国际上它的名声也是很火的，有很多好听的额名字，有“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。

　　常吃香梨对人体是有好处的，对人体保护心脏有很好的作用，同时还可以增加心肌活力，降低血压，缓解疲劳等。另外香梨中还含有一种叫做鞣酸的物质，对于缓解咳嗽痰多有很好的疗效。

　　不管如何夸香梨，总而言之，香梨也是梨的一种，其性凉，当大便干燥、肺火旺盛的时候适合吃香梨，可以帮助缓解症状。孕妇也是可以吃香梨的，不过在分析了以上情况后，建议孕妇可以适量吃香梨，而不是一次吃掉很多个，否则会导致体寒，从而导致腹泻，严重的还有可能会早产。

　　怀孕经常吃新疆香梨有什么好处

　　1，香梨中含有丰富的维生素B，能缓解疲劳，增强心肌活力，还能帮助孕期降血压。

　　2，香梨中含有鞣酸和配糖体的成分，对孕妇的咽喉有养护作用，还能对轻微的有痰咳嗽有减轻或者治疗的作用。

　　3，香梨中含有多种维生素以及多糖类的物质，很容易被人体所吸收，酸甜的味道也能触动孕妇的味蕾，增加孕妇的食欲。（孕期食欲不振 吃水果助开胃）

　　4，香梨中含有的果酸成分也比较多，经常吃的话有助于润肠通便，助消化。

　　孕妈咪们对于孕期经常吃香梨怎么看？

　　小鱼儿：喜欢用香梨配着香蕉榨汁喝，再加一点点酸奶，味道很香很好喝，每当我出现便秘症状的时候，都要喝这样的果汁，通便效果很好。

　　棒多多：我这个人不喜欢吃水果，香蕉苹果的什么都不喜欢，只喜欢吃香梨，感觉它没有普通梨的酸味，口感还很好，只是不敢多吃，听说是凉性的水果，不知道对胎儿有没有影响。

　　陆培：冬天里家里空气湿度低，又不敢用加湿器，嗓子经常发干，由于香梨水多，所以经常拿来润喉吃，效果还不错。

　　陈琳：香梨虽然是好东西，在国际上都有赞誉，但毕竟有些凉，孕妇还是不宜一次性多吃的。

　　第一宝宝小编提醒各位孕妈妈们，香梨是不可以和螃蟹一起吃的，最好不要在一天内同食，对肠胃的伤害是很大的。另外吃了香梨之后也不能立即喝热水，凉热混在一起很容易腹泻。此外吃过了香梨也不能再去吃鹅肉，对身体也会带来伤害。您还可以阅读“怀孕吃海鲜的注意事项”，了解更多孕妇食谱，希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。