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上幼儿园的孩子吃晚餐的四大误区
宝宝饮食与营养
孩子正是长身体的时候,各项器官,身体里的各个系统都在发育之中,所以孩子的饮食不可能完全跟大人一样,有些大人可能少吃一点或者间隔时间比较长吃一顿没什么,但是孩子就不一样了,可能会影响孩子的身体发育,关于孩子的饮食和晚餐问题,有些认识,有些做法是错误
秋季是孩子补钙的好时机!如何在秋天给孩子补钙
宝宝饮食与营养
进入秋天以后,大家告别了炎热的夏季,胃口也变得好起来,而且秋天是收获的季节,不少新鲜的瓜果蔬菜都上市了,所以,秋天适合给孩子补充各种营养。当然,本文关心的是给孩子补钙,因为秋冬季节是给孩子补钙的好时机。那么怎样才能给孩子在秋天正确补钙呢?
孩子吃巧克力有什么注意事项?为什么孩子吃巧克力要有节制
宝宝饮食与营养
巧克力吃起来软软的,滑滑的,甜甜的,不管是大人还是小孩子,都喜欢吃巧克力,特别是一些大品牌的巧克力,味道更是好吃了。大人都管不住自己的嘴,何况小朋友呢!不过,各位家长也要注意,3岁以下的小朋友不宜吃巧克力,大一些的孩子也不能吃的过多。
让孩子爱上喝水,远离饮料!如何让孩子少喝饮料
宝宝饮食与营养
相信各位爸爸妈妈都知道,现在的孩子都非常喜欢喝可乐、雪碧、脉动、奶茶等饮料,一旦有了这些饮料,家长带的白开水就扔一边了,可谓是对饮料是来者不拒,不过,孩子喝太多的饮料肯定不如白开水,因为饮料中有太多添加剂和糖份,喝的过多,反而会影响孩子的身体发育
儿童能吃海参吗?孩子多吃海参好不好
宝宝饮食与营养
大家都知道海参是个好东西,大补,能增强人体免疫力,而且含有丰富的氨基酸,对于成人来说,非常不错。既然海参这么好,有些家长考虑给孩子补补看,毕竟孩子们正是长身体的时候,那么,对于处于生长阶段,骨骼、内脏和神经系统等全身组织器官都还没有发育成熟的儿童
给孩子吃肉应如何选择?孩子吃肉过多的后果
宝宝饮食与营养
现在很多孩子都非常喜欢吃肉,可谓是无肉不欢,当然,孩子处在生在发育期间,需要的营养比成人要多,而肉类可以提供丰富的蛋白质和能量,不过,肉类有很多种,不同的肉类营养也是有差异的,那么如何给孩子选择合适的肉类呢?
怎样给上学的孩子快速准备营养的早餐?
宝宝饮食与营养
孩子自从上学以后,早上的时间对于孩子和家长来说都是紧紧张张的,孩子吃饭的时间有限,家长做早餐的时间也有限,那么家长究竟怎样做才能才能为孩子准备又有营养又方便的早餐呢。
孩子在饭桌上吃饭时有哪些不合适的小毛病
宝宝饮食与营养
孩子在饭桌上吃饭时,经常会有各种各样的小毛病,比如说,吃饭时喜欢咬筷子,吃饭时不自觉的嘴巴发出声音,或者吃饭时翘腿,或者夹菜时喜欢挑挑拣拣,一旦遇到这种毛病时,家长一定要及时给与纠正和制止。
如何让胃口不好的孩子好好吃饭?让孩子胃口大开的6种方法
宝宝饮食与营养
有些孩子经常不好好吃饭,各位家长也是头疼、伤脑筋,不知道怎么办才好!其实,孩子不好好吃饭可能跟孩子胃口不好有关系。遇到这种情况,有些家长可能会采取一些极端的方法,比如狠心让孩子饿上一顿,这样孩子在下一顿的时候也会吃的快一些,不过这种方法治标不治本
孩子只喜欢吃几道菜是怎么回事?孩子挑食该如何解决
宝宝饮食与营养
从来不会想孩子挑食会对宝宝带来什么恶性影响。比如有的孩子缺钙,家长应该给孩子多吃一些含钙量多的食物,但是因为孩子不爱吃,就果断的不食补了,而是通过吃钙片的方式让孩子补钙。那么孩子只喜欢吃几道菜是怎么回事?孩子挑食该如何解决呢?
小孩吃肉多的危害?孩子非常喜欢吃肉怎么办
宝宝饮食与营养
孩子又是家里的宝贝,家长总是喜欢将家里最好吃的东西给宝宝吃。在家长看来,肉是对孩子最有益处的食物,于是就让孩子多吃肉。而有些孩子喜欢吃肉,简直离开了肉就不喜欢吃饭,每天都吃很多的肉。那么小孩吃肉多的危害?孩子非常喜欢吃肉怎么办呢?
给孩子补钙是吃钙片好,还是液体钙或者钙粉好?
宝宝饮食与营养
其实家长朋友们做到了位,孩子一样可以成为“人家的孩子”那么优秀,比如补钙,学问大着呢,单单选择钙片就是一种学问。给孩子补钙是吃钙片好,还是液体钙或者钙粉好?今天第一宝宝小编就来给大家说道说道。
孩子不喜欢吃水果怎么办?有什么好办法让孩子爱上吃水果
宝宝饮食与营养
只是有些小朋友实在是太挑食了,性子也太执拗了,说不吃就不吃,搞的家长非常的头痛。要知道不爱吃水果的小宝宝容易抵抗力下降,容易生病的哦!那么孩子不喜欢吃水果怎么办?有什么好办法让孩子爱上吃水果呢?
孩子发育偏慢个子比同龄人矮!吃什么才能让孩子长高
宝宝饮食与营养
春天是孩子长身体的季节,很多家长们都在为了孩子的身高问题而犯愁,明明自己已经给孩子补充足够的营养了,为什么孩子看起来还是要比同龄人矮呢?是孩子发育慢的问题还是营养不足的问题呢?如果是营养的问题,吃什么才能让孩子长高呢?
孩子不喜欢吃肉类是怎么回事?如何让孩子爱上吃肉
宝宝饮食与营养
可是还有一部分家长却有另外一个苦恼,那就是孩子不肯吃肉,鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等等,孩子一口不吃,甚至莫名有些孩子看到菜盘里有肉,连饭都不吃了。那孩子不喜欢吃肉类是怎么回事?如何让孩子爱上吃肉呢?
为了让孩子吃饭快一些!各位妈妈有什么好方法?
宝宝饮食与营养
本以为孩子会百分百的看面子全部买单,但是孩子磨磨蹭蹭吃饭的态度实在是让家长不爽,看着孩子边玩边吃,心里抑制不住的怒火会一再催促孩子快点,再快点,即便这样偶尔也会迟到。这样的愁事相信家长们都遇到过吧,那么为了让孩子吃饭快一些!各位妈妈有什么好方法呢?
孩子吃饭速度太快怎么办?孩子吃饭快会影响身体发育吗
宝宝饮食与营养
虽然我国有“屎壳郎错传消息,将一日一餐私自改成一日三餐”的传说,但是科学证明人类之所以一日三餐是根据人体的需求形成的既定标准。我们国家讲究吃饭要细嚼慢咽,然而有的孩子吃起饭来狼吞虎咽的,吃饭速度太快了。那这样的过快的吃饭速度,会影响孩子的身体发育吗?
孩子春天吃哪些蔬菜有营养?适合孩子春天吃的蔬菜
宝宝饮食与营养
可是春寒料峭的,气温就像过山车一样不稳定,家长们在给孩子穿衣服的时候要注意根据天气的变化来适当搭配。同时气候较为干燥,家长们需要为孩子们煮一些有营养的菜,补充体内的水分,使孩子们能够提升免疫力。
春天孩子喝什么汤好?春天适合小孩子喝的汤推荐
宝宝饮食与营养
中国有句老话叫做“春捂秋冻”,讲的就是在春天不要一见气温回升就将冬衣换了春装,要捂一阵子。在中医上也讲究捂,这样能让毛孔渐渐舒张开,散发出体内的毒素,以便迎来夏天。但是由于捂着,身体就燥了起来。今天就来给大家讲几种春天适合小孩子喝的汤推荐。
冬天孩子喝什么汤好?推荐孩子冬天喝的几款汤
宝宝饮食与营养
人吃五谷杂粮总有生病的时候,尤其是孩子在年幼的时候,肠胃系统尚未发育完善,像厌食、便秘、消化不良、大便糖稀等现象时常发生。有的家长十分的苦恼,而有的家长则不然,因为她们有自己独到的温养孩子肠胃系统的良方。那么天孩子喝什么汤好?小编就来推荐孩子冬天喝的
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