孩子不喜欢吃水果怎么办？有什么好办法让孩子爱上吃水果

　　水果对于小朋友们来说作用是很大的，不管小朋友们喜不喜欢吃，家长都应当让孩子适当的吃一些。只是有些小朋友实在是太挑食了，性子也太执拗了，说不吃就不吃，搞的家长非常的头痛。要知道不爱吃水果的小宝宝容易抵抗力下降，容易生病的哦！那么孩子不喜欢吃水果怎么办？有什么好办法让孩子爱上吃水果呢？

　　孩子为什么不喜欢吃水果？

　　1，孩子的年龄还很小，在他们的眼中的一切事物都是感性的，只要他们喜欢那么就喜欢，不去考虑客观存在，比如他们只考虑不喜欢吃水果，却不去考虑如果不吃水果会对身体不好等等。

　　2，孩子的身体给孩子发出了信号“不需要”，也就是说孩子的各种营养元素在体内是足够的，是不需要再通过水果来提高营养的，身体对于这种情况是会发出不需要信号的。

　　3，有些水果过酸，孩子在幼年时期可能因为吃某种水果遭遇到了“口感危机”，于是对于整个水果节都不抱有好感，于是就会讨厌吃水果了。（夏天孩子吃什么水果好？孩子夏季吃水果注意事项）

　　孩子不喜欢吃水果怎么办？

　　1，家长可以培养孩子吃水果的习惯，比如每天定时吃水果，时间较为固定，最好是每天的早餐前和晚饭后。

　　2，在水果的选择上，应当尽量选择那些孩子喜欢吃的水果，也可以让孩子尝试吃一些水果味的零食，让孩子提前接触到水果的味道，这样便于他们接近水果，熟悉水果。

　　3，利用自己的现有资源将水果做成更加美味的食物，比如水果蛋糕、水果派、水果捞等，摆出可爱的造型，孩子想不吃都难。

　　孩子不喜欢吃水果，聪明的妈妈们都是怎样做的？

　　娜娜：一杯酸奶，几块水果切成丁状，插上两根漂亮可爱的果签，酸酸甜甜的，孩子很喜欢吃，不过酸奶最好是在冰箱里刚拿出来的，味道还要醇香一些。

　　莲子心：不要在孩子不饿的时候给他水果吃，这样孩子是没有兴趣吃的，当孩子饿了的时候，可以先不要给他吃马上吃饭，而是递给他一点水果，孩子会大口大口的吃下去。

　　记事本：宝宝不吃水果会缺乏很多的维生素和膳食纤维的，所以我通常都会将水果榨成果汁，放入冰糖，放入一点冰块，做成冰粥给孩子吃，味道很好，孩子也会很喜欢吃。

　　青青：家长注意孩子喜欢吃什么，然后悄悄的将水果混入，孩子不知不觉的就会被把水果吃下去了。

　　每个孩子成长的过程，就是家长和孩子斗智斗勇的过程，孩子出招制敌，家长就见招拆招，久而久之孩子又吃一堑长一智想出了新的妙招，那么家长也要与时俱进与之周旋到底。对于孩子不吃水果这件事情来说，只要家长在制作的时候充满爱心，孩子一般都会买单的，所以家长们请先动起手来哦！您还可以阅读“孩子不喜欢吃肉类是怎么回事？如何让孩子爱上吃肉”，平时还要多关注3-6岁宝宝营养食谱专题，让宝宝爱上吃水果哟！