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孕妇能吃河蚌吗？怀孕慎吃河蚌

爱吃海产品的妈咪，总是会在孕期遇到一些关于海产品是否能吃的问题。很多海产品在孕期是不能吃的，螃蟹就是典型的例子。但是有些海产品也是可以适量吃的，比如说河蚌，虾、鱼等是多吃为好的。河蚌的肉质鲜美，富含蛋白质，孕妇适量吃一些是可以的。

酸菜鱼是四川的家常菜，鱼是很有营养的，非常适合孕期妈咪食用，但是酸菜就要慎食。酸菜毕竟属于腌制食物，吃多了对身体没有好处。孕期吃酸菜鱼可以，但是最好少吃。很多孕早期的妈咪没胃口，就想吃酸的，所以就想吃酸菜鱼。

很多的日本料理当中，有生吃海胆的菜品，很多人也爱吃海胆，生吃海胆讲究吃法，营养价值也跟高。海胆不仅是食用佳品，还可以作为药用，有关研究发现，海胆还能治疗不孕不育症。

鱼的种类有很多，大部分的鱼都适合准妈食用。黑鱼市面上也常见，但是吃的人较少，孕妇能吃黑鱼吗？回答是肯定的，鱼是孕妇很好的补充蛋白质和DHA的食物。

蛏子是海鲜类的食物，很多人爱吃，但是贝类的海鲜不易清洗，经常吃对身体也不是很好。孕妇能吃蛏子吗？回答是否定的，除了不易清洗之外还因为蛏子其实适合产后妈咪食用，而且很不适合脾胃虚寒的妈咪食用。有妈咪表示，自己在孕期吃过蛏子是没问题的。

甲鱼是很好的补身体的食材，很多家庭会为新妈咪做甲鱼汤补身体。坐月子期间的妈咪能吃甲鱼吗?回答是肯定的，甲鱼对产妇的身体有很好的补充恢复作用，对于哺乳的妈咪还对提高母乳质量有帮助。

每年秋冬季节，是吃螃蟹的旺季，大家都知道，怀孕的女人是不能吃螃蟹的。不过女人生完孩子，能吃螃蟹吗？坐月子期间能吃螃蟹吗？有专家说，坐月子的妈咪最好不要吃螃蟹，因为螃蟹太寒，对身体恢复不好，而且新生儿容易过敏，吃螃蟹可能会加重宝宝的湿疹。

有妈咪爱吃泥鳅吗？很多人爱吃泥鳅，不仅口感好，也看重泥鳅的营养。有妈妈反应，泥鳅含有寄生虫，不能吃，也有妈咪说，只要能做的干净一些，还是可以吃的。第一宝宝小编觉得如果要是能保证泥鳅的来源，最好是纯正野生的，烹调的干净，妈咪吃一些也是没关系的。

鲶鱼据说普通人吃多了对身体不好，第一宝宝小编也是一直这样认为的。了解了一下鲶鱼的营养成分，发现鲶鱼其实营养丰富，如果能买到正宗的野生鲶鱼，怀孕期间吃一些想必也是没关系的。

鱿鱼妈咪们常吃吗？经常见超市有卖鱿鱼干的，这个孕妈能吃吗？小编觉得还是应该尽量少吃，毕竟属于包装食品，难免会有防腐剂之类的东西。其实想吃鱿鱼的妈咪可以购买新鲜的鱿鱼炒来吃。

虾是很营养的海产品，其中所含有的蛋白质很高，还有很多矿物质，这都是人体必需，经常吃虾对身体健康有好处。虾可以煎着吃也可以炒着吃，还可以煮着吃，但是一定要保证虾干净卫生及新鲜。

鲤鱼是较常见的鱼类，一般菜市场都有售。孕妇能吃鲤鱼吗？有老一辈的人说孕妇不能吃鲤鱼，会对胎儿不好，这种说法没有科学依据，鲤鱼蛋白质含量高，是很适合孕妇食用的！

海参很大补，海参可以炒来吃也可以炖汤吃。海参胆固醇低，脂肪少，微量元素也很多，对身体健康很有好处。不过产后的妈咪能吃吗?坐月子期间能喝海参汤吗?海参是很好的滋阴食品，适合产妇吃，不过如果宝宝是过敏体质要尽量少吃。

坐月子能吃鱼吗?这样的问题不知道有没有妈咪会问，小编本来觉得鱼是肯定能吃的，但是发现不仅很多妈咪会问，坐月子吃鱼还真有讲究呢、能吃哪些鱼?

带鱼属于海鱼，孕妇在孕期吃一些海鱼对身体很有好处，海鱼中的不饱和脂肪酸含量很高，对肚子里胎儿的发育非常有帮助。所以孕期吃一些带鱼吧!不过现在的带鱼一般都是饲养的，孕妈购买的时候要问清楚哦!

龙虾是好东西，不过吃起来也要注意卫生情况。产妇坐月子期间能吃龙虾吗?这还要分是顺产还是剖腹产，顺产的妈咪，小编觉得是可以吃点的，如果是剖腹产的妈咪，小编认为最好不要吃。其实小编总结了一些妈咪的意见，不妨来看看。

蛤蜊味道鲜美，小编最喜欢用它来做汤，孕妈们有的会问，孕妇还能吃蛤蜊吗?其实蛤蜊高蛋白，孕妇是可以吃的，不过这种贝类的食物就怕做的不干净，吃起来容易吸收一些细菌，影响腹中胎儿，所以小编想提醒孕妈，如果想吃蛤蜊，最好自己买回家做，干净实惠。

鱼翅被人们当做是美味佳肴、滋补佳品，鱼翅也成为婚宴的座上客，价格不菲的鱼翅到底吃了对人体有哪些好处呢?其实鱼翅所含有的营养对人体有益，但有专家称，其实鱼翅有可能含汞，对人体也有害，所以建议怀孕期间的孕妈咪们最好慎吃鱼翅。

很多准妈妈都喜欢吃海产品，可是不知道吃海产品好不好？海产品中蛋白质含量较高的食物比较多，而且海产品是很好的孕妇补碘的佳品，但是孕妇食用海产品并不能多食，要注意适量，因为海产品中含有汞，汞超标会对孕妇和胎儿都造成不好的影响，严重者会影响胎儿发育。

鱼的种类繁多，孕妇能吃的鱼类也很多，但是有一种鱼最好不要吃，就是河豚鱼。河豚鱼有剧毒，如果处理得好，吃起来很美味，但是能处理的很好的饭馆是很少的，孕妈们最好不要冒此风险。下面来了解一下孕妇为什么不能吃河豚鱼。