孕期饮食禁忌 - 孕妇食谱 - 标签

孕妇睡前不能吃哪些食物？

孕期饮食很重要，一方面各种食物为胎儿发育成长提供各种所需的营养素，另一方面，也会影响到孕妇的健康，如饮食的好坏也会影响到孕期睡眠的质量。所以，第一宝宝小编提醒各位准妈妈，如果要想远离失眠，提高睡眠质量，那么请各位孕妈咪在睡觉前不要吃下面的食物。

怀孕期间孕妈妈一定要格外小心，一方面要注意饮食，另一方面不要剧烈运动、注意休息，否则就有可能流产。流产肯定是准妈咪不想看到的事情。下面第一宝宝小编将会给各位准爸爸推荐几款食谱来预防流产，让您顺利生个聪明健康的小宝宝，那么哪些食疗方法可以预防流产呢？

湘菜和川菜的特点一个香辣，一个是麻辣，喜欢吃湘菜和川菜的妈咪怀孕之后一定会觉得很痛苦，因为大多数人都说怀孕了就不能吃辣椒了，真的是这样吗？对于一般人来说，吃辣椒其实有很多好处的，提高食欲、促进血液循环，还可以美容。孕妇为什么不能吃辣呢？吃辣对胎儿有影

冬季在北方，有一个美食，那就是糖葫芦，山楂做的糖葫芦，来到北方一定要尝一尝。孕期的妈咪，很喜欢酸酸甜甜的食物，山楂的味道就是如此，所以山楂做的糖葫芦很受孕妇喜欢，小编曾经见到孕妇吃糖葫芦，到底孕妇是否能吃糖葫芦？

如果你问一位准妈咪，怀孕期间能吃螃蟹吗？她的回答想必是不能吃。那么，怀孕期间，是一点螃蟹都不能吃吗？吃螃蟹就得流产吗？第一宝宝小编觉得这种说法未免夸大了这其中的危害。其实螃蟹营养丰富，富含蛋白质维生素，有妈咪建议，孕早期别吃，孕中期吃一点点没关系

在怀孕期间，孕妇饮食的注意事项还是比较多的，周围的亲戚、同事和朋友总会说怀孕吃这样不好，或是吃那样不好。有些饮食禁忌，来自老一辈的经验，有些正确，有些不一定对，下面第一宝宝育儿网小编总结了有医学根据的孕妇饮食禁忌，供各位准妈妈参考。

在怀孕期间，孕妇饮食不可以随意，有些食物是不能吃的，如果吃了这些食物，就有可能导致胎儿畸形、流产等异常情况，哪些食物会导致流产呢？女性孕期饮食有很多禁忌，有些容易引起流产的食物千万不能吃。下面我们来详细介绍几种会导致流产的食物。

怀孕期间孕妈妈都非常注意自己的饮食，总会担心有些食物会不会对自己的身体或者胎儿的发育有影响。因此，准妈妈们对孕期饮食总会有这样那样的疑问，第一宝宝育儿网小编总结了怀孕期间有关饮食的16个疑问，希望能够帮助到各位孕妈咪。

对于怀孕期间的准妈妈来说，加强孕期营养是一件头等大事，全家人都非常关注，只要是认为有营养的食物，在经济允许范围内，必须满足。不过，在各位孕妈咪加强营养的同时，第一宝宝小编也提醒各位孕妈、各位家人千万别犯了下面7条关于饮食方面的禁忌。

整个妊娠期间，孕妇的饮食起着举足轻重的作用，若胡乱进食或许会引发不可逆转的不良后果，因为每位孕妇在自己进食习惯及材质上都需要有一个详细的了解，知道哪些食物可以吃，哪些食物不能多吃，哪些食物是一定不能碰的。