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如何增强孩子的抵抗力和免疫力？

所谓的投资，有的人以为是物质，有的人以为是精神，而在第一宝宝小编看来，健康应该排在第一位，毕竟身体才是获取一切成功的本钱。一个健康的孩子，不仅要有乐观开朗的心态，还要有强健的抵抗力和免疫力。那么如何增强孩子的抵抗力和免疫力呢？

每到各种季节的转换季，比如春夏季转换季、夏秋季转换季，由于温差变化比较大，这些时间段就成了感冒和肺炎的高发季，而且，特别是抵抗力比较弱的孩子，在这段时间，容易受到感冒和肺炎的侵扰，那么怎样做才能让孩子远离感冒或者肺炎呢？

很多家长都知道这个情况，想尽了各种办法来提前预防孩子感冒，可是孩子在万般呵护中还是感冒了，并且一病就是好多天，还会引发咳嗽、发烧等症状，真是把家长们愁坏了。那么孩子冬天如何预防感冒？如何给孩子增强抵抗力呢？