坐月子能喝白开水吗?可用荔枝水代水

坐月子口渴了怎么办？能喝白开水吗？坊间有一种传闻说是坐月子不能喝白开水，喝白水会让自己变胖。这是真的吗？小编也曾经遇到过这样的情况，白开水是一点都不能喝吗？如果不能喝白开水，那要喝什么呢？