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季节交替的时候孕妇如何增强抵抗力？

在季节交替的时候，比如秋冬、冬春交替，是各种流行性感冒的高发季节，作为孕妇来说，毕竟不能随便乱吃药，所以预防各种流行性感冒应该是一件大事。毕竟孕妇相对普通人来说，免疫力稍微差一些。所以在季节交替之际，非常有必要增强孕妇的抵抗力。

所谓的投资，有的人以为是物质，有的人以为是精神，而在第一宝宝小编看来，健康应该排在第一位，毕竟身体才是获取一切成功的本钱。一个健康的孩子，不仅要有乐观开朗的心态，还要有强健的抵抗力和免疫力。那么如何增强孩子的抵抗力和免疫力呢？

免疫力对人的健康非常重要，成人的免疫力相对小孩来说要很多，小宝宝由于身体发育还暂未成熟，免疫力相对低一些，所以小宝宝会经常感冒，相当多的宝宝在小时候每年基本上会感冒一次，一些免疫力低的宝宝甚至一年感冒、生病好几次

小孩子由于各项身体器官还处在发育之中，因而各方面的抵抗力比较差，小孩子相对于成人来说，更容易出现感冒，生病等症状，因此，对于新爸爸妈妈来说，一定要关注并照顾好自己的宝宝。特别是要关注孩子免疫力低的一些信号。

相传亲吻起源于远古时期，是由人类喂养方式所演变而来的，不管怎样，人类对亲吻是很难以忘记的记忆。妈妈的吻是与宝宝沟通的重要方式，除此之外，它还具有很多神奇的功效，不但可以温暖宝宝的幼小心灵，还对孩子止痛有很好的效果，而且还可以起到提宝宝免疫力的作用。

谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康，如果孩子免疫力不好，就意味着爱生病，谁爱生病?当然没有人，那么，平时一定要注意让宝宝的免疫系统有一个良好的运作。如何提高孩子的免疫力，当然有很多种方法，生活习惯上的，饮食习惯上的。

冬天由于天气比较寒冷，准妈妈很容易感冒。为了保证宝宝的健康，怀孕妈妈千万不能感冒，冬天准妈妈如何提高免疫力呢？最好的方法是通过食疗提高免疫力。

人生病了就会感觉全身不舒服，成人可说出来，马上获得别人的照顾，可小宝宝们却不行。就如感冒一样，由于宝宝的免疫力还没有健全，所以感冒等病毒细菌很容易缠上宝宝。像常见的流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热等等症状发生在宝宝身上时