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如何让胃口不好的孩子好好吃饭？让孩子胃口大开的6种方法

有些孩子经常不好好吃饭，各位家长也是头疼、伤脑筋，不知道怎么办才好！其实，孩子不好好吃饭可能跟孩子胃口不好有关系。遇到这种情况，有些家长可能会采取一些极端的方法，比如狠心让孩子饿上一顿，这样孩子在下一顿的时候也会吃的快一些，不过这种方法治标不治本

从来不会想孩子挑食会对宝宝带来什么恶性影响。比如有的孩子缺钙，家长应该给孩子多吃一些含钙量多的食物，但是因为孩子不爱吃，就果断的不食补了，而是通过吃钙片的方式让孩子补钙。那么孩子只喜欢吃几道菜是怎么回事？孩子挑食该如何解决呢？

孕期最重要的就是饮食，说白了就是要“吃”，可是，对于很多孕妈妈来说，最麻烦的就是“吃”，毕竟孕期是非常的生理时期，口味上的变化或许并非孕妈妈自身能很好控制的，可能会变的特别喜欢吃或特别不喜欢吃某种食物。今天，第一宝宝小编来聊聊孕期挑食怎么办？

很多的孕妈妈在怀孕后这个不想吃，那个不爱吃；这个特别爱吃，那个特别不想吃的感觉，这时由于孕期的特殊生理现象造成的口味变化，孕妈妈的这种偏食的现象是会直接影响到胎宝宝的哦。不过不要着急，今天我们来知晓孕期偏食该怎么办？孕妈妈偏食对胎宝宝有什么影响呢？

现在生活条件变好，家里顿顿有鸡鸭鱼肉，吃惯了这些肉类以后，很多小朋友都不爱吃青菜了，那么面临这种情况，家长很头疼，怎么跟小孩子讲理，或者哄孩子似乎都起不到怎么作用，那么究竟怎样做才能让孩子爱上蔬菜呢？美国《医药日报》近日总结了7种方法帮助爸爸妈妈。

李女士的孩子今年三岁了，最近发现他总爱眨眼睛，而且越阻止孩子眨眼睛，孩子眨的频率就越高。李女士以为孩子眼睛里有东西，去药店给孩子买眼药水滴也没效果。到底孩子爱眨眼是怎么回事？应该怎么办呢？下面第一宝宝小编给大家整理了专家对孩子爱眨眼的解答，希望可以帮

谁都知道挑食偏食不好，而且很多孩子由于挑食偏食偏瘦、爱生病，怎么才能避免孩子挑食偏食呢？预防偏食专家给了一些建议，其实很多孩子挑食偏食的原因是饮食习惯不好，如果孩子形成了这个不好的饮食问题。

要想让孩子能有均衡的营养摄入，每天摄取一定量的蔬菜是必须的，可是很多孩子都不怎么爱吃蔬菜，非常爱吃肉，如果家长一味满足孩子的胃口，多吃肉少吃蔬菜，不仅营养跟不上，而且还会让孩子变成小胖子。所以，让孩子爱上吃蔬菜非常重要，有什么办法呢?

偏食厌食是一种很不好的饮食习惯，开始多发生在1~3岁的宝宝。偏食可能会引起某些营养元素摄入的不够或者是过多，影响宝宝的成长发育和身体的健康，也会导致宝宝免疫力下降，个子长得比较慢，情绪不稳定，常常无故哭闹等等，这些都或多或少的与宝宝偏食厌食有关。

很多妈妈都不敢给宝宝吃零食，因为现在一家就一个孩子，爷爷奶奶爸爸妈妈如果每个人给孩子一点点零食，其实吃到孩子肚子里面的已经是很多，如果再有一些亲戚朋友的话，那么孩子吃的零食就更多了，妈咪们都知道零食过多，对宝宝的饮食规律很不好，那么该如何控制呢？

很多宝宝都出现挑食偏食的情况，爱吃肉不爱吃蔬菜，怎么说都没用。宝宝为什么出现挑食的情况，家长分析过原因吗？其实有的时候，孩子偏食和大人的习惯有很大关系。当孩子出现偏食挑食的时候，家长最好能反思自己的饮食习惯和照顾宝宝的习惯。

好像大家都知道，不爱吃饭的宝宝一定是缺锌了，可是对于缺锌的宝宝，如何补充锌呢？3岁多的宝宝生长发育较快，每天大概需要10多毫克锌量，怎么才能让宝宝满足锌的摄取量呢？其实最好的办法还是食补，哪些食物含有丰富的锌呢？

有些家长会因为宝宝挑食而头疼，辛辛苦苦为宝宝专门做了好几个菜，宝宝却不领情，甚至把饭菜在饭桌上和地板上到处都是，最后还只是吃了一点点。相信很多新手妈妈都经历过这种情况，其实宝宝挑食只是宝宝发育过程中一个很正常的阶段，随着宝宝的成长，自然会解决了。

在饭店里面吃饭经常看到一些年轻的爸爸妈妈饭早就吃好了，两个人坐在那里等着孩子慢腾腾的吃饭，甚至有的家长追着宝宝在喂饭，每餐吃饭要吃个两个小时，试看两个小时，饭菜还能是热的吗？现在的小孩吃饭问题真的是很多，厌食，挑食，现在物质水平这么好，饮食多样化

在准备怀孕之前，女性最好把以前哪些不健康的饮食习惯先抛到一边去，一切为了孕育一个优秀健康的宝宝开绿灯，先暂时忍住自己的一些不良饮食习惯吧，女性在孕前不健康的饮食习惯具体表现为9个方面。