无痛分娩：硬膜外分娩镇痛详解
在过去的20年里，硬膜外镇痛是用于分娩镇痛的最为常用的方法。孕妈们知道这种分娩镇痛的方法吗?硬膜外镇痛被认为是最有效的分娩镇痛方法，不仅很好的镇痛效果理想，万一自然分娩失败，还可继续用于剖宫产的麻醉，对胎盘功能不全的胎儿也有益处。孕妇保持清醒合作。
最有效的分娩镇痛法：拉梅兹呼吸法
分娩镇痛一般分为药物和非药物镇痛，药物镇痛在现有的国内医院是很普遍的做法。其实除了常见的方法，最近几年，一种呼吸练习的方法也被许多的产妇还有家庭关注，有的准妈甚至在刚怀孕后就慢慢练习了，这就是拉梅兹呼吸法。