顺产应该如何呼吸和用力？让宝宝快速生出来
有的人形容顺产的宫缩痛是十级疼痛，于是就对产前疼痛有着万般的抵触情绪。不仅如此，分娩时候的疼痛也是很多人所无法忍受的。但是掌握好了力度和技巧，生宝宝的时候就可以事半功倍了。那么顺产应该如何呼吸和用力？让宝宝快速生出呢？
自然分娩需要注意哪些问题？
马上就快到预产期了，很多孕妈妈可能已经选择了自然分娩的方式，让我们在顺产之前来进一步了解顺产需要注意的问题。这些注意事项不仅可以帮助您减轻分娩时的疼痛，还可以帮助您尽快的恢复身材、保持产后健康。
自然分娩需要注意哪些具体事项？
顺产是大多数产妇分娩常采用的一种方式，一般来说，身体条件良好，且胎儿位置正常的情况下，自然分娩是比较好的选择，在分娩完后身体是完整的，没有任何缺陷。顺产相对于剖腹产来说顺产给女性身体带来的损伤小。
自然分娩(顺产)的5个注意事项
怀胎十月，宝宝终于快要出生了，是否还在犹豫选择顺产还是剖宫产呢？目前自然分娩是最提倡的分娩方式，因为自然分娩过程中有规律的子宫收缩，能使胎儿肺脏得到锻炼，为胎儿出生后自主呼吸创造了有利条件。那么，在自然分娩时要注意哪些事项呢？