孕妇容易紧张怎么回事?孕妇太紧张如何调节?

不仅因为孕吐吃不好了,就连平时的睡觉也不得安慰,整天心里毛毛躁躁的,又不知道自己想的是什么。甚至有的孕妇还会感觉到莫名的心悸,认为自己是病了。其实这是孕妇在孕期的过度紧张导致的,那么孕妇容易紧张怎么回事?孕妇太紧张如何调节呢?