准妈妈爱吃酸 如何科学吃酸才更健康？

相当多的准妈妈在怀孕期间喜欢吃酸的食物，其实孕妇吃酸的好处很多。孕2月开始，胎儿的骨骼逐渐形成，酸性物质可促进钙的吸收和胎儿的骨骼成长，还有助于铁的吸收，避免孕期贫血。从营养来说，孕妇吃酸可以增加孕妇食欲，减轻早孕反应。