孕妇营养食谱——猪肉类

猪肉是国人最爱的肉类食品之一，辣椒炒肉，红烧肉，糖醋小排，梅菜扣肉等菜谱都是猪肉类菜谱中的名菜。面对这些猪肉类的美味佳肴，孕妈妈在怀孕期间是不是也可以一饱口福呢？当然可以，排骨、猪排都是孕期补充蛋白质、补钙的上好原料之一