孕妇能爬楼梯吗?怀孕爬楼梯有助顺产？

怀孕后，针对不同时期，有不同的适宜的运动方式，可是很多妈咪会觉得爬楼梯有助于顺产，真的是这样吗?小编也曾建看到孕期书籍上介绍爬楼梯运动，孕妇到底适不适合爬楼梯呢?孕妇爬楼梯好不好?有没有什么坏处?如果家中房子没有电梯，难道不能爬楼梯了?