坐月子能吃肯德基吗？多吃肯德基的危害

　　第5宗罪：降低免疫力

　　长期吃洋快餐可使体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统。许多儿童之所以反复患上呼吸道感染，与爱吃甜食和喝含糖饮料过多密切相关。

　　冰镇饮料对儿童更为不利，咽喉猛然受到过冷的刺激，局部血管收缩，抵抗力下降，极易患上呼吸道感染。小儿胃肠道粘膜柔嫩，血管丰富，若受到冰镇冷饮的剌激，胃粘膜下血管会急剧收缩，血液供应骤然减少，既使胃肠蠕动加快，又伤害消化道免疫力，易引起急性胃肠炎。许多洋快餐含盐过高，由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常菌群，造成菌群失调;高盐饮食还能抑制粘膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力，导致感染性疾病。

　　腌肉、火腿、饼干、鱼干等因富含油脂，久放或受阳光照射和受热都容易被氧化，产生酮类、醛类等过氧化脂质毒物。这些过氧化脂质毒物在人体内会干扰人体对蛋白质和氨基酸的吸收，破坏酶系统和维生素，促使人体过早地衰老。

　　第6宗罪：影响智力

　　爆米花、罐装食品或饮料含铅量高，血铅浓度达到5-15微克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退。因为铅会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，使脑内去甲肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经递质传导阻滞，引起记忆力减退、痴呆、智力发育障碍。

　　妈咪们对“坐月子能吃肯德基吗?”的看法

　　1.这样的垃圾食物最好不要吃，也没什么营养，还怕有致癌物，多吃新鲜当季的东西啊，少吃油腻的东西哦。

　　2.最好不要，没什么营养，合理膳食比什么都好！

　　3.不可以的，肯德基里含有很多的香料，吃了对身体不好，母乳喂养的对宝宝也不好。

　　4.话说我也在坐月子，也很没胃口。亲最好还是忍忍吧，首先宝宝如果母乳喂养的话，你不能吃咸，尽量清淡才好噢。热量高的食品也不利于消化吸收，不利于你身体的恢复呢。我们为了宝宝，都忍忍吧!

　　5.最好不吃，因为肯德基都是油炸食品，含有大量食品添加剂。

　　6.坐月子吃东西的原则记住，不要吃冰的、不要吃寒性的，不要吃难消化的，不要吃回奶的。就这样。

　　7.可以吃，但是要少吃这些，没营养高热量的东西，自己也容易胖。

　　8.还是不要了吧，油炸的东西不健康，母乳的话对宝宝也不是很健康。而且现在外面的食品安全是很大的一个问题，还是忍忍吧。

　　9.KFC是垃圾食品，没有半点营养可言，你在月子里，需要吃点营养品来恢复元气，这些垃圾食品就不要吃了。

　　10.不可以吃，尽量不要吃啊，含有的激素比较多，对你的身材不好，而且你哺乳对宝宝也是很不好的。

　　肯德基最好不要吃，不容易消化，月子里面多吃些容易消化有营养可以补充奶水的东西才好。您还可以阅读“坐月子能吃香蕉吗?坐月子吃香蕉可减轻压力”，了解更多的产妇食谱大全相关知识，希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。