想生女儿吃什么？多吃酸性食物吧

　　想怀孕了，而且想生女孩，根据科学研究，女性在排卵日之前生理环境呈现酸性，因此在这天行房最容易生女儿。此外如果想生女宝宝的话，女性应该在日常生活的饮食中，多摄入一些酸性食物，对营造酸性的生理环境也所帮助。一般而言，女性在排卵日前一到两周周内进行性食物调理，然后在排卵前2到3天进行行房，将大大有助于提高生女儿的概率。

　　酸性食物有哪些？具体指哪些食物？

　　营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。

　　通俗点看，酸性食物有以下这些：

　　一、淀粉类；

　　二、动物性食物；

　　三、甜食；

　　四、精制加工食品（如白面包等）；

　　五、油炸食物或奶油类；

　　六、豆类（如花生等）。

　　酸性食物大全列表

　　强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

　　中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

　　弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

　　第一宝宝提醒您：相对来讲，日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质。而酸性体质会引发健康问题。

　　想生女孩的话，女性可以多吃酸性食物，不过这并不能完全保证您生的一定是女孩。您可以阅读“女性吃碱性食物生男孩的可能性大”，了解更多生男生女知识，第一宝宝育儿网希望能够助各位夫妻早日怀孕。