新妈妈产后肌肤如何找回“光彩”！

　　产后很多新妈妈时常在和姐妹们抱怨，生完宝宝后感觉自己老了很多，皮肤不在像以前那么光滑失去了光泽，一保养不好就容易出现肌肤问题。由于产后新妈妈忙于带孩子，作息时间也不正常，所以肌肤呈现出亚健康的状态，痘痘常驻脸上，还有肚子和腿上的皮肤，妊娠纹随处可见，这些都让新妈妈苦恼不已，那产后如何找回白嫩的肌肤?针对这个问题，下面由第一宝宝育儿网小编为大家做介绍，去听听专家如何做产后美容的。

　　第一状况：痘痘安家落户

　　与以往不同的是，生过宝宝以后，痘痘会选择在嘴旁“安家落户”，而且特别有肿痛的感觉，甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。中医一般认为产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，这样不仅会令自己有“面子”问题，更会通过奶水影响到宝宝!

　　专家观点：

　　* 产后要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意用温水。

　　* 一款补水又不含油分的面霜断断不可少

　　* 多喝开水、多吃含有维生素C的水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。

　　* 我们现在的生活条件很好了，日常的积累也比过去好得多，所以生产以后也不需要那样恶补了。

　　第二状况：违章建筑--斑点

　　从古到今，东方女性都把白而无斑当做是完美肌肤的典范，可怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌，斑点就像违章建筑一样冒出来。与阳光晒斑不同的是，这个时候的斑一般会是一片一片的，而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置，让人觉得脸上“脏脏”的。

　　专家观点：

　　* 多吃一些含有维生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬。

　　* 适当涂抹一些防晒的护肤品，同时还要注意其他的光源。

　　* 少吃肉类或者是油炸食品。

　　* 保持愉快的心情，尽量保证在晚上10 -12点间入睡。

　　* 现代的美容手段已经很是发达了，如果真的状况严重，也可以采取果酸换肤、镭射祛斑等治疗方法，帮助问题皮肤变得健康美丽。