新妈产后乳汁不足食疗来改善！
母乳是世界上最健康的喂养方式！自从三聚氰胺奶粉的事件发生后，市面上的问题食品频频被曝光。为了孩子的健康更加坚定了新妈妈们母乳喂养的决心。但是也有母乳不足的情况发生，那怎么解决呢？从中医角度来看，乳汁的分泌和气血有关。
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新妈妈产后饮食荤素兼备才营养！
中国传统产后恢复期间的习俗很多，就像老人们说的新妈妈产后初期不能吃盐、不能吃水果、要多喝浓汤;而年轻的妈妈却认为恢复期间更应该注意全面摄取营养。当新观念和旧思想碰撞后，月子期间该吃些什么、怎么吃?就成了一个大问题。
新妈妈产后恢复不同症状可“对症下菜”！
新妈妈产后恢复对往后生活质量好坏起到重要作用。恢复期间的饮食营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁
产后恢复多吃水果营养更全面！
产后恢复期间产妇的营养很关键，一般除了肉制品等食补外，很多营养素还须从果蔬中摄取。大家都知道水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。但有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，所以有所禁忌。
四款营养食谱帮助妈咪、宝宝补好钙！
钙，在每个人的身体都起到很重要的作用，对刚出生的宝宝来说更加重要。很多时候钙质的补充需要通过食物来摄取，但由于刚出生的宝宝还不能像普通人那样正常进食。所以宝宝补钙的关键还需靠母亲。那么产后恢复期间新妈妈要如何进行补钙呢？
产后恢复：食疗改善妈咪产后恶露不尽！
产后新妈妈身体调养很重要！当胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净，但如果一直排出不断就被称为“恶露不尽”。
产后恢复：新妈妈如何拯救骨盆疼痛问题？
妊娠和分娩时期，产科医生经常会听到孕产妇诉说身体出现腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛等，这些困扰新妈妈们的疼痛是怎么回事呢？引起疼痛的原因是怀孕及分娩造成。骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、耻骨融合而成，左右两块耻骨在骨盆前正中连接，形成耻骨联合，上下附有韧带。
三款简单美食帮您“吃”掉妊娠纹！
生完宝宝，新妈妈在产后恢复期都会发现腹部上原本光洁的皮肤出现了一道道花纹。不禁让新妈妈们大呼：怎么办？妊娠纹！不要变“西瓜”！并着急的寻求解决的办法，买大量的乳膏搽，想要快点去除。那什么是妊娠纹？
产后十种食物让您“想瘦美丽”！
产后很多新妈妈最烦恼最头疼自己的体重问题了，生怕一不小心体重增长超了度。但是产后新妈妈由于忙于照顾宝宝，无暇顾及自己的身体，以至于发了福。其实产后恢复期减肥并不是什么难题，只要选择正确的方式就可以轻松减重。
专家教您产后恢复美丽的进补妙方！
中国传统女性的标准就是相夫教子，所以很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己一心扑到了家庭上，加上随着年龄慢慢增加、生育等原因，身材、肤色不可避免的受到岁月的摧残。步入“黄脸婆”的行列。
婴幼儿必需的营养元素
均衡的营养是0-3岁婴幼儿大脑发育的物质基础，营养不足可以引起脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机...
牛初乳 春季宝宝健康的秘诀饮食
春季是由冬寒向夏热的过渡季节,阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大。对于体温调节和免疫功能尚未发育完善的小宝宝来说,稍有风吹草动,他们就易感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等,因此家...
新妈妈：忌给孩子喝“热奶”
哺乳期的妈妈在愤怒、 焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会产生变化，可能有害婴儿健康。 处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心：丈夫的生意不太好，她跟着心急；没想到边...
新安怡：母乳喂养“秘密武器”
有了宝宝以后，对妈妈来说，他就是自己的无价之宝，如何呵护宝宝健康成长也成了是每个妈妈的最关心的事。飞利浦新安怡作为多次荣获英国女王奖等荣誉，以及安吉丽娜·朱莉和贝克汉姆夫妇等世界级明星亲睐的品...
补钙 如何选择适合宝宝的？
宝宝缺钙的影响众所周知：软骨病、佝偻病，影响智力发育，影响免疫系统，造成体弱多病…… 那么，如何给宝宝补钙？ 专家表示，安全性第一。为孩子选择钙剂时有两种钙剂要特别注意。一种是活性钙，这是由...
“世博宝宝潮”来临，三元借机扩大奶粉市场
在近期召开的中国新生儿营养研究高峰论坛上，与会专家表示：我国婴幼儿配方奶粉的潜在市场需求在40万吨 年左右，1名新生儿一年就能消费万元左右的奶粉。这个消息对于正处于强力复苏期的乳品企业来说，是值得
宝宝食谱：白萝卜排骨粥
白萝卜排骨粥 原料：白萝卜1根，猪排骨250克，大米、葱各适量。 做法： 1. 将排骨切成3厘米大小的段，萝卜切成块。 2. 先将排骨炖至肉烂脱骨时，再加入萝卜、葱，撇去汤面浮油。 3. 取排骨...
春季宝宝防燥辅食
春天到了，天气越来越干燥，宝宝体内容易产生火气，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安，宝宝在春天的这种反应，不单单是情绪和心理上的问题，很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起...