孩子早餐应如何准备?专家建议配成“黄红绿”

孩子早餐应该怎样搭配?相信中国家长做早餐的时候都比较头疼,经常要变着花样的给孩子搭配各种食物,还要担心这些食物的营养是否够。日本营养学家的研究表明孩子早餐应该配成“黄红绿”,这样是否能够解决各位家长做早餐的疑问呢?

如何能避免孩子挑食、偏食?

谁都知道挑食偏食不好,而且很多孩子由于挑食偏食偏瘦、爱生病,怎么才能避免孩子挑食偏食呢?预防偏食专家给了一些建议,其实很多孩子挑食偏食的原因是饮食习惯不好,如果孩子形成了这个不好的饮食问题。