宝宝每天睡觉很晚是怎么回事?宝宝不爱睡觉怎么办?

经常听到一些家长抱怨,我家宝宝每天睡得太晚了,到11点还不肯睡,非要玩,累死了。宝宝有时候不爱睡觉,让家长很是着急,因为宝宝不睡,家长也休息不好。严重影响家长的日常生活。那么遇到宝宝不爱睡觉怎么办?下面第一宝宝小编分享一些方法,希望对大家有所帮助。

宝宝晚上不肯睡觉怎么办?

在妈妈肚子里的时候,胎儿是没有白天与夜晚的区别,因为子宫内都是昏暗的。出生后马上就面临了昼夜的问题,白天活动,夜晚休息,所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟,与父母作息时间相配合。实际却是宝宝晚上不睡觉,哭闹,如果不及时矫正这个习惯,会影响父母的休息和工

宝宝晚上睡觉很晚怎么办?如何让宝宝乖乖睡觉

多小宝宝到了晚上比白天还兴奋,时针已经到了12点,孩子们还是兴致勃勃的在玩闹,有些甚至到了凌晨两点钟都没没有睡意,这可苦上班族的爸妈们,晚上休息不好,白天就是熊猫眼,想要改变宝宝睡觉晚的习惯,就要从改变宝宝的日常作息开始。