产后妈妈秋季月子饮食宜滋补
自远古时代起，我们就遵照季节和时令进食。冷库和全球性食品供应链使如今几乎所有的食品都能一年到头供应无缺，可据专家声称：对于身体本身来说，应时而食还是最好的。在这个深秋的时节里，产后的妈妈们该吃些什么是对自己和宝宝最好的呢？
“千叮咛万嘱咐” 产后养身须记住！
怀孕和分娩，使新妈妈的身体发生了巨大的变化，甚至使自己都对身体感到陌生，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整调养好，迅速复原，避免产后一些病症的发生。虽说中国月子习俗有很久的历史，但照料好产妇这一看似简单的事，里面却蕴藏着不少的学问。