产后让新妈妈直不起腰杆的十个“真凶”！

分娩宝宝时的疼痛让新妈妈这辈子都记忆深刻，本以为痛苦就此结束了。可没想到，产后恢复期间身体的一些变化还是让新妈妈“有的受”。因为分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。