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坐月子能吃牛排吗?产后吃牛排有什么好处
牛排,西餐中最常见的食物,同意大利面一样,也是中国人接受度比较高的西餐之一,从口味上来说,牛排是经过多种香料腌制并且煎熟,香味独特,肉嫩多汁。从营养价值上来说,牛排是优质蛋白质的来源。那么,香嫩多汁。营养丰富的牛排是不是适合坐月子妈妈吃?
坐月子能吃牛肉吗?产妇吃牛肉好不好?
牛肉很有咬劲,小编一般会拿来炖汤吃,西红柿牛腩小编也常吃。不过坐月子期间的妈咪能吃牛肉吗?有的妈咪说牛肉太硬,对牙齿不好,有的妈咪说牛肉很有营养,吃点对身体有好处。