坐月子能吃豆腐吗？推荐两款产妇豆腐菜谱

常吃白菜豆腐，不爱生病，这是老一辈人的说法。但是其实这种说法有些科学依据。豆腐富含多种微量元素，还有优质蛋白，是人体所需。如果每天能吃点豆腐，那么，对身体很有好处。妈咪产后坐月子期间，能吃豆腐吗？