产后可以吃猪肝吗?坐月子吃猪肝好吗

很多产妇认为喝红糖水就能补气血了,其实不然,产后喝红糖水的最大用处是排出体内恶露,增加体内的矿物质,对于补血的作用并不是很大。很多过来人推荐吃猪肝,那么产后可以吃猪肝吗?坐月子吃猪肝好吗?