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哺乳期不能吃哪些水果?喂奶不能吃什么水果
按照中国传统坐月子的方法,在哺乳期是不能吃水果的,因为水果大多属于生冷食物。但是专家研究发现,其实哺乳期妈妈是需要吃些水果的,这样不但能增加营养,帮助消化,还能补充维生素与矿物质,对新妈妈的身体恢复也有帮助。但在哺乳期却不是什么水果都能吃,下面一起看
哺乳期吃什么水果好?喂奶期间吃水果注意事项
水果里面含有丰富的维生素群,一直很受孕妇和哺乳期妈妈们的欢迎,但是在哺乳期吃水果是有一些讲究的。秋冬季节天气较凉,妈妈们吃水果也需要注意,特别是一些肠胃功能不好的妈妈们,若食用不当会导致胃疼或者影响肠胃功能,严重的还会引起宝宝拉肚子。