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明星坐月子吗？明星坐月子有什么好方法吗

不过随着社会条件的进步，以及人们生活方式的改进，和人们科学意识的提升，坐月子已经不再那么难熬了，最起码有一部分产妇已经对坐月子的弊病站出来说“不”了。那么明星们呢？她们生完宝宝后坐月子吗？第一宝宝小编整理了一些明星坐月子的方法，大家来一起看看吧。

坐月子绝对不能洗头洗澡，不能下地走路，门窗要关严实，不能受一点冷风，要吃大补的东西，水果不允许碰，这都是婆婆们传统坐月子的禁忌。但是书上的说法却和这些大相径庭，这让准妈妈们很纠结该听谁的，长辈是过来人，而书上说的也是别人的经验积累。

随着科技和经济条件的发展，现代人对于生活品质的要求也越来越高，因此，产后妈妈坐月子的方式也越来越多。通常，现代坐月子有“婆婆妈妈型”、“专人服务型”、“外送月子餐型”、“坐月子中心型”等四种类型。

关于坐月子，相信各位新妈妈的母亲或者周围的亲戚朋友，都会向您传授一些传统的坐月子经验方法，比如说，坐月子房间不能通风，坐月子不能洗头、洗澡，月子里不要吃咸的，产后越晚下床越好……这些说法是否有科学依据呢？