夏天坐月子要戴帽子吗？坐月子戴月子帽或者头巾真的好吗

据老人们说，这样对产后恢复有很好的帮助。但是在炎热的夏季，身穿长裤长袄就已经很难受了，再戴上帽子，简直会让一个产妇疯掉了。那么夏天坐月子要戴帽子吗？坐月子戴月子帽或者头巾真的好吗？