坐月子可以吃凉的东西吗？

产后恢复不但要注意休息，还要注意饮食，一般医生都会建议坐月子期间是不能吃生冷的，这个生冷包含的不只是凉菜，还有一些凉性的水果最好也不要食用。月子期间如果身体没恢复就吃生冷的，是很危险的，极有可能引起一些月子病