坐月子可以外出吗？月子期间一定得待在家里吗

在中国，坐月子是非常重要的，这关系到女人产后一生的健康情况。如果坐月子没做好，落下的病可能在老的时候就显现出来了，第一宝宝小编还是请各位妈咪多注意。坐月子为什么这么重要，妈咪们知道吗？坐月子是否一定要在室内待着呢？能外出吗？