产后健康瘦身，切勿走进误区

大部分女性从怀孕开始，体重就一路上升，身材严重走形，她们无时不刻的不想着如何减肥。为了恢复到从前苗条的身材，她们会想尽一切办法，哪怕牺牲健康，采用节食，吃减肥药等等。但是，产后减肥跟普通人减肥并不一样，妈妈们瘦身时，首先要把维乳汁质量和宝宝健康放在首