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产后缩阴有哪些锻炼方法？产后缩阴运动全攻略

这些病症里面就包含了阴道松弛这一项。有的宝妈选择了手术的方式，不过并不适用于所有的宝妈们。其实阴道松弛用锻炼的方式也可以得到改善，那么产后缩阴有哪些锻炼方法？第一宝宝小编就来给大家分享一些产后缩阴运动全攻略。

忙得不可开交，不仅忘记了老公，甚至忘记了自己的存在，满眼的都是孩子孩子孩子。在什么事上都可以将就，唯独在孩子的事情上则很讲究，丝毫不得马虎。但是产后避孕这件事却是一件大事，希望各位宝妈们能够重视起来哦。那么哺乳期如何避孕？哺乳期采用哪种避孕方法最好呢

既然已经做过剖腹产手术了，在常识上是要在3年以后才能生二胎，这位妈妈是没有这种意识吗？并不是，因为在月经来之前，她丝毫没有做避孕措施就和丈夫同房了，然后就怀孕了。她很是疑惑，为什么自己明明没来月经，怎么就能怀孕呢？产后没来月经需要避孕吗？

其实产后阴道松弛可以说是女性生完宝宝的后遗症了，恢复得好自然就要庆幸了，而恢复的慢也不要灰心，试试下面第一宝宝小编为您整理的这些产后松弛恢复方法吧，就不用再为了产后阴道松弛怎么办这个问题烧脑了。

像贫血、气血不足、子宫收缩与恢复等等。这些伤很多产妇都已经很在乎了，但是对于产后阴道松弛很多产妇则不看重，于是等到几年后，阴道松弛的不成样子了，严重影响了夫妻感情了，这时候就要后悔了。那么生产后下面都会松弛吗？产后下面松弛多久恢复呢？

一些情侣或者夫妻为了避孕，或者无套同房，通常会计算下月经来之后几天是排卵期，那么究竟是怎样计算的呢？是不是所有女性的排卵期都是一样的计算方法么？下面一起随第一宝宝小编看看月经干净后几天是排卵期？有什么方法计算月经后的排卵期呢？

近期刘恺威出轨的消息还在甚嚣尘上，大家还沉淀在心疼大幂幂的世界里，昨日又爆林丹出轨嫩模，而且还是在妻子怀孕期间内出轨，昔日林丹和谢杏芳恩爱的画面还历历在目，如今这前后的落差，怎能不让观众舆论哗然！

结扎是一种很传统也很有效的避孕手法。虽然随着现在社会的发展，有效的避孕方式有很多，但是对于不打算再生宝宝的夫妻来说，还是会选择通过一方结扎的方式来避孕。但是，结扎后多久可以同房？结扎后同房应注意什么？下面第一宝宝小编来给大家解答吧！

怀孕期间，女人通常会把重要放在呵护肚子里的宝宝上，有时会没有精力去照顾老公。加之孕期夫妻之间失去了最基本的亲密接触。于是这些原因成了男人出轨的导火索。有些男人甚至连出轨都变的理直气壮的。那么如何让那些饥饿的男人正确安全地陪妻子度过这孕期

一些新爸爸和新妈妈可能“产后多久可以进行性生活”这个问题非常感兴趣，有些夫妻在生完小孩子也会对产后性生活需要注意的问题感兴趣？为了帮助各位新爸妈解决这些疑问，今天第一宝宝小编就来分享一下产后性生活的七个小提醒。

现在有很多年轻的产妇都选择剖腹产，选择剖腹产有个好处，在生小孩时可以减轻疼痛，不过，剖腹产后会在肚子上留下一块切过的疤痕，而且还会把产后同房的时间往后延迟，比较手术产生的伤口需要时间来恢复。那么究竟剖腹产后多长时间可以同房？

生完小孩后，产妇经过月子的调养，身体慢慢恢复，经历了将近5、6个月的无性生活，一些夫妻开始筹划者产后的第一次同房了！对于顺产的夫妻来说，比较关心顺产后多长时间可以同房的问题

关于孕期性生活，专家、已生过小孩的妈妈、老人都有各自的说法，孕妇们对此或多或少都会有些疑虑。不管怎么说，除了孕早期和孕晚期需要对性生活节制以外，孕中期适当的性生活对胎儿是有利的。那么下面，第一宝宝小编特别列出了孕妈咪问得比较多的3个问题，以供参考

怀孕后，很多女性都会担心孕期性生活的问题，因为在整个怀孕过程中，女性要忍受一系列身体上的和情绪上的变化，而且这些变化会影响准妈妈感知，享受和体验性生活。有些孕妈妈和准爸爸有一系列关于性生活的问题了，却又不知道要到哪里去问。

有些准爸爸由于欲望得不到释放，在妻子刚刚怀孕没多久就想要“爱爱”啦！那么究竟怀孕几个月可以同房呢？第一宝宝小编查阅资料得知，怀孕3个月后~孕8月末之前都是可以同房的，除非有特殊情况。那么为什么孕早期、孕晚期不可以同房呢？那是因为孕早期同房容易造成流产

怀孕后的妈咪，还能和丈夫同房吗?这是很多人关心的问题，如果同房了，还用吃避孕药预防怀孕吗?对于已经怀孕了的妈咪来讲，孕期同房是不用吃避孕药的。

很多准爸爸准妈妈都比较关心孕期性爱这个话题，毕竟怀胎十月也是比较长的一段时间，不能因为小宝宝的到来而影响夫妻之间的亲密，毕竟，有一些案例表明，准爸爸在女性怀孕期间出轨的比例还是相对平时要高一些的。本文旨在为准爸爸和准妈妈对孕期性爱进行答疑解惑

在怀孕期间，有很多夫妇都会询问关于孕期性生活方面的问题。比较常见的问题，如：孕期性生活是否安全？会不会对胎儿有影响？孕期同房时感觉非常疼痛怎么办？等等。第一宝宝小编对孕期性生活常见的疑问进行了整理，希望能帮助到各位夫妇。

有些夫妇可能比较关心，怀孕晚期是否还可以继续过性生活？由于孕8月以后，孕妇肚子突然膨胀，子宫增大，对外界刺激比较敏感，所以孕晚期应该尽量避免性生活。

在怀孕期间由于腹中怀有胎儿，孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如，为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康，防止细菌感染，同房时就要更加注意个人卫生，并且不能压迫到腹部等问题。