备孕中男性也需要补叶酸吗？
科学研究表明，男性体内缺乏叶酸，叶酸摄入不足，男性机体叶酸水平偏低，主要会导致两方面的不良后果：一是精子密度低、活力下降、勃起功能减弱；二是精液中携带的染色体数量异常，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病
孕前未准爸爸健康营养饮食法则
要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，当然不仅仅是女性要注意，而做为提供精子的男士也需要保持“种子”的质量，因此孕前男士合理选择食物和良好的饮食习惯也是非常重要的。
怀孕前男性应该如何健康饮食？
想要孕育一个健康的宝宝，不仅仅未准妈妈要提前做好准备，未准爸爸也需要做好充分的准备哦！第一宝宝育儿网小编咨询专业产科医生对于未准爸爸健康饮食的也有一些建议，希望可以帮助到每一位未准妈妈和爸爸……