如何选择钙剂？孕妇补钙的最佳服用时间
众所周知，孕妇补钙应尽可能的从天然食物中多摄取富含钙质的食物，食物是最好的药物，而且没有副作用，相对来说也比较安全。同时，如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以采用营养补充剂，而那些用天然食物做成的营养补充剂，一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。
孕妈咪必知的七个合理补钙新概念
怀孕是女性人生旅途中的重要一站，是至关重要的时期。而准妈妈都知道在怀孕期间需要补钙，孕妇补钙在整个孕期是很值得重视的。因为在孕期补钙不但要满足准妈妈的需要，同时也需要满足胎儿牙齿和骨骼发展的需要，以下，给各位准妈妈介绍几种合理并且时下很流行补钙新概念