怀孕三个月吃东西胃,腹部胀得厉害是怎么回事

怀孕了，很多人开始关注怎么增加自己的营养，但是却很少人关注如何去安全的运动，孕妇可不是只能增加营养而忽略运动，不然身体一定会出现问题，最常见的就是肥胖导致生产困难，而且怀孕早期吃很多营养的东西，不运动就引起消化问题