冬天孕妇如何避免感冒？抗感冒食谱推荐

冬季是感冒的多发季节，如果家里有孕妇，如何才能在冬季更好的预防感冒呢？避免孕期冬季感冒不仅是对自己身体好，对于胎儿、家人都是有必要的。冬季天气寒冷，这是唯一的冬季爱感冒的原因吗？孕妇如何才能避免冬季感冒呢？