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孕妇如何摆脱消极情绪?孕妈咪摆脱消极情绪的6种方法
相信各位孕妈咪都知道,保持平和,乐观的良好情绪对自己和胎儿的身心健康都有好处。可是既然是人,总会有心情不好的时候,何况是孕妈咪,对于令人不适的妊娠反应、对分娩的恐惧、工作矛盾、家里老公的不理解等情况,都有可能导致孕妈咪出现忧虑不安、爱发脾气、易冲动等
孕妇太敏感怎么办?孕期敏感症的治疗方法
很多女性会发现,自从怀孕后会就变得很敏感,让自己变得很讨厌。其实这是因为患上了孕期敏感症,它属于孕期很常见的心理疾病,一般会发病于孕早期以及孕中期。心理专家也对此提出了各种治疗方案,下面,跟着第一宝宝小编一起来了解下孕期敏感症的治疗方法有哪些吧!
准爸爸为什么要上孕妇课?准爸爸上孕妇课的好处
对于每个有责任心的准爸爸来说,都会对老婆怀孕的疼爱有加的。研究发现外国爸爸们在对婆怀孕过程中给予更多的关心与学心,积极的陪同孕妈妈一起参加各种孕妇课,这样会让孕妈妈在怀孕期间变得更开朗,也让整个孕期变得更加顺利
孕期准妈妈应尽量避免的10个心理
怀孕是每一个新妈妈都必须经历的过程。女性怀孕后身体内部发生了一系列的变化,体内的激素水平与怀孕前有很大的改变,因此也导致孕妈咪在孕期的心理活动也会有所改变。有些准妈妈好像变成了另一个人似的,平时温柔、善解人意的变得脾气暴躁、易怒、不通人情
职场孕妇如何排解心理压力?
孕妇出现心理焦虑和抑郁的状况是很正常的,80%的孕妇都会出现这种情况,其中很大一部分是‘杜拉拉’式的职场孕妇,职场孕妈妈千万不要过于担心,保持一个平常心,多与周围的亲戚朋友交流,保持舒心的心情对宝宝发育有好处哦。
为什么孕妇要排除恐惧心理?怀孕消除恐惧办法
好的心情也是优生的一个条件,孕妇怀孕后,一定会经过担心、适应、准备等过程,在这些过程发生的时候,孕妈要注意尽量保持心情乐观豁达,不要让自己处在深深的焦虑和恐惧中,不然对宝宝的生长发育很不好。
怀孕妈妈心理保健调养三部曲
从怀胎十月开始到孕妇分娩结束,孕妇在妊娠期会发生复杂的生理变化,同时也会出现一些特别的心理变化。孕妈妈保持良好的情绪和心理状况可以保证身体处于健康状态,促进胎儿正常发育,减少胎儿疾病的发生,对整个妊娠期和分娩过程都有着积极的影响。因此,准妈妈心理调养