孕妇害怕生孩子怎么办?

可不知道为什么越是临近预产期越是焦虑难忍，前思后想，还会想东想西的自己吓自己。有的孕妇越是害怕，越想了解生孩子是怎么一回事，在了解的过程中又会加重这种恐惧。眼看着就要生宝宝了，自己还对分娩十分恐惧，这时候孕妇害怕生孩子该怎么办呢？