孕妇能吃开心果吗？怀孕吃开心果的好处

开心果是款健康的小零食，孕期的妈咪可以适量吃一些开心果。其实开心果这类坚果是非常适合孕期的妈咪食用的。坚果当中所含有的营养是能促进胎儿的大脑发育的。开心果的吃法其实有多种，可以直接当零食吃。