孕妇可以吃夏威夷果吗？怀孕吃夏威夷果有什么好处？

夏威夷果是一种坚果，原产地澳洲，营养非常丰富，吃过的人都说好吃，有些孕妈咪也爱吃，毕竟很美味，而且据说含有丰富的脂肪酸，可以补脑的哦！那么孕妇真的能吃夏威夷果吗？怀孕期间吃夏威夷果有什么好处？