孕妇可以吃纳豆吗?怀孕吃纳豆对胎儿好吗

是由黄豆通过纳豆菌发酵而成的一种豆制品，可以说是经过加工的食物。制作出来的纳豆微甜，具有黏性，不仅含有黄豆的营养价值，而且在发酵的过程中又添加了多种生理活性物质，对人体有更好的作用。既然纳豆这么好，那么孕妇可以吃纳豆吗？怀孕吃纳豆对胎儿好吗？